Emma's Life

ダイエット、料理レシピ、ハーブ、オーガニックコスメ、iHerb

ライフスタイル

アスパラガス2倍長持ちする簡単*冷蔵庫*保存方法*ポイント→キッチンペーパー+立てる

アスパラの保存♬ アスパラはすぐに傷んでしまうのが悩み… という方も多いと思いますが、 ちょっとの工夫で冷蔵保存が 2倍長持ちするアスパラの保存方法をご紹介します♬ 旬の季節でも翌日にはくたくたになってしまうアスパラですが、 ◎旬の季節に少しまとめ買…

夏に絶対おすすめ*涼やかな梅くずきり*本格和菓子なのに簡単*グルテンフリーレシピ

グルテンフリーおかし*本格くずきり 手作り梅干しのレシピが大人気なので、 梅干しを使った簡単*本格和菓子 梅くずきりをご紹介します* くずきりっておうちで作れるの?? と言われますが、実はとっても簡単レシピです♬ *簡単 *本格的 *材料3つだけ *…

オーガニックスパイスはおしゃれキッチン雑貨になる♬iHerbおすすめ*購入品

おしゃれキッチン雑貨*スパイスとハーブ おうちごはん生活をしていると、 キッチン雑貨が楽しみの一つになります。 その中でも、 スパイスのボトルとメーカーは、 *こだわり *おしゃれ *個性 が感じられますよね♬ すべてボトルを詰め替えている方もいま…

おすすめレシピ美肌デトックス効果◎鶏と野菜の簡単カレー味レシピ*ターメリック*iHerbおすすめスパイス

優しいカレー味レシピ 夏に特に美味しいカレー味レシピですが、 今回は、美肌デトックス効果のある ターメリックの優しいカレー味 jp.iherb.com のおすすめ簡単レシピをご紹介します♬ ターメリックはカレー味を作るうえで欠かせない カレー味の黄色のスパイ…

おしゃれな食卓になるアスパラのマリネ*簡単レシピ*茹で方*茹で時間

アスパラのマリネのレシピ 食卓がオシャレになるアスパラレシピ* 今回はアスパラと玉ねぎのマリネ♬ アスパラはおしゃれな味と見た目を活かして、 マリネにするといつもよりばえる食卓になります♬ アスパラに含まれるアスパラギン酸は疲労回復効果があり、 エ…

猫*おすすめキッチン雑貨*猫グッズ*キッチン用品

おすすめキッチン用品 キッチン雑貨・キッチン用品ですが、使用しているのは実は 猫グッズ とかわいいおすすめキッチン雑貨で揃えています♬ さり気なく登場するのでなかなか気づかないかも知れませんが、 今回は、毎日使っている おすすめ キッチン雑貨 キッ…

そば粉パスタ*ニョッキで三つ葉のジェノベーゼ*グルテンフリーレシピ*簡単おかず

そば粉ニョッキのジェノベーゼ グルテンフリーではパスタがなかなか楽しめないので そば粉で作るニョッキ をご紹介しています♬ そば粉+水で練るだけ簡単グルテンフリーレシピです♬ 今回は、そば粉のニョッキのジェノベーゼレシピをご紹介します♬ ジェノベー…

ヌードルメーカーで作るグルテンフリーそばレシピ*ぷりぷり麺の作り方*そば粉+米粉*加水率

ヌードルメーカーで作る自家製そば 手打ちそばはハードルが高いけど、ヌードルメーカーなら使えるかも♬ と思っている方も多いと思います。 今は手ごろな価格で こねる 製麺する までをしっかりとしてくれるヌードルメーカーがあります。 ヌードルメーカーで…

日焼け止めなしでOKラズベリーシードオイルの使い方・口コミと美容効果*油焼け?

美味しいラズベリーにUVカット効果が♬ 日焼け止めなしでOKな植物性オイルがあるのをご存じですか? オイルって油焼けするんじゃないの? と、オイルで日焼け止めしてると言うと必ず聞かれます。 が、実は植物性オイルでは油焼けしません。 ★むしろ、日焼け止…

簡単ごちそうサラダ*三つ葉と鶏胸肉の生姜焼き風グルテンフリーおかずレシピ

ごちそうサラダ* タンパク質強化で節約食材の鶏胸肉ですが、 今回は、生姜焼きにして美味しいごちそうサラダを作ります♬ ポイントは、三つ葉を使うこと♬ 香味野菜の三つ葉は香りが上品で、 これまでにない味わいのごちそうサラダになります♬ そして今回の鶏…

ロックミシンで作るニット生地のハンドメイドワンピース♬おすすめメーカーJUKI

ロックミシンでハンドメイドが楽になります♬ 今回は、おすすめのロックミシンJUKI MO-114Dを使って ニットワンピースを作る過程をご紹介します♬ ロックミシンのおすすめポイントは、 ニット生地の洋服を作る時に ほぼロックミシンだけできてしまうことです♬ …

値段が手ごろでおすすめロックミシン*メーカーはJUKI♬

使用中のロックミシン* ある程度しっかりミシンを使いたい という人には断然おすすめなのが職業用ミシンですが、 職業用ミシンと同時に欠かせないのがロックミシン。 ロックミシンまで職業用で揃えられたらベストですが、 ひとまず値段が手ごろな家庭用ロッ…

3.11東日本大震災10年*報道番組を観る時・災害の情報を得る時に気を付けること・トラウマ防止対策

祈り 2021年3月11日。 あの東日本大震災からちょうど10年でした。 仕事の休憩を14時半に合わせて、 14時46分に黙祷。 こちらは愛知県ですが、これだけ離れた場所でも、 とてつもなく大きな地震なのだと直感的にわかるような、 異常な揺れ方をしました。 わた…

牛乳パックでひし餅型ちらし寿司*簡単ひな祭りレシピ*グルテンフリーおかず

ひな祭りレシピ 今週のお題「雛祭り」♬ ひな祭りはちらし寿司を頂きますが、 一工夫することで三色のひし餅型のちらし寿司が作れます♬ いつも家あるようなもので簡単に作れるレシピになっています♬ 牛乳パックでひし型 いつもの材料 三色でSNSばえなのに簡単…

冷凍鮭1kg*日持ち期間は1か月*楽天スーパーセールおすすめ食品*節約*ポイ活

鮭の塩焼き定食 鮭を食べたくてもスーパーでは 特価で198円/100g 普段は498円なんていうことも多いですよね。 月一回食べらるかなぁという感じで 特化のお魚に手が伸びてしまう… だけど一番好きなお魚は鮭!! で、今回は1kg1890円 100g/189円!!!無添加…

料理youtube始める準備①♬おしゃれキッチン雑貨をハンドメイド♬布地購入

ハンドメイド 料理とライフスタイルのアカウントを始めて1年以上経ち、 料理アカウントでyoutube準備しています♬ 参考Instagram料理 参考Instagramライフスタイル 参考𝕖𝕞𝕒❁Diet & Lifestyle (@emma_s_life) | Twitter 今日は料理youtubeを始める準備として…

おすすめお取り寄せグルメ*海鮮*北海道産ホタテ刺身*

お取り寄せグルメ*ホタテ おうち時間は、お取り寄せグルメ楽しんでいますか? おすすめの海鮮*北海道産ホタテ刺身1kg開封レポしていきます♬ ホタテ貝柱 5S〜7Sサイズ 1kg 冷凍便ホタテ 帆立 ほたて 貝柱 お取り寄せグルメ ギフト【あす楽対応】価格:3380…

ピンクハートでバレンタイン*ヴィーガン・グルテンフリーのかわいい米粉お菓子レシピ*

バレンタインにはピンクのハート♡ バレンタインにはピンクハートのかわいいお菓子が作りたいなと思い、 *グルテンフリー *材料4つだけ *簡単に作れる *ピンク×チョコの天然色素 でこのお菓子のレシピを考えました。 ケーキの感覚でてとても好評でした♡ …

猫の運動不足とストレス解消方法は、高い所に上る+ケージの活用+おもちゃ遊び

猫との生活♬ 猫の完全室内飼いでなかなか解決できない問題は、 運動不足 ストレス です。運動不足がストレスに繋がる部分もあって動物の飼育は難しいもの。 猫の完全室飼育のメリットと意味については記事をご参照ください。 参考絶対おすすめケージ飼いの理…

「こら」一つで犬みたいにおりこうな猫になる*おすすめの猫の飼い方・しつけ

猫をおりこうにする言葉♬ 猫は犬のように言うことを聞かないので、 噛まない 引っ掻かない 暴れない 無駄に鳴かない ようにする細かなしつけができないと思っている人が多いです。 でも、基本的なしつけをわかりやすくしてあげることで、 犬のようにおりこう…

ダイエット不要*病気しないおすすめフード・餌*回数・量・グレインフリー

oおすすめ猫餌と回数など♬ 室内飼いの猫は、ダイエットが必須です。 キャットタワーを用意しても運動量が少ないので、 肥満になりやすいことが問題です。 犬は雑食ですが、 猫はライオンなどと同じように肉食です。 なのに、動物病院おすすめの餌も 穀類が入…

猫が爪とぎしない壁を作る3つの方法*おすすめ

猫の爪とぎ対策 猫の飼い方の中で多い悩みは、 壁や家具で爪とぎをすること。 爪とぎを用意しても、 壁や家具などで爪をとぎたがるのが猫ですが、 スプレーなどの猫が嫌がる・有害なものを使わずに、 爪とぎの数 置き方 置く場所 などを工夫することで、壁や…

猫トイレ*しつけが簡単にできるおすすめ砂とトイレ*Amazon楽天

猫との暮らし♬ 「猫飼っている家とは思えない!」 と驚かれるような匂いのしない暮らしがしたい♬ と思っている方は多いと思いますが、 ブリーダーさんから教わって実践していた 我が家のおすすめ猫トイレについてご紹介します♬ *猫トイレの選び方 *猫砂の…

絶対おすすめケージ飼いの理由とメリット*猫の飼い方

猫の飼い方* アビシニアンを飼っていましたが、 病気なし ケガなし で、飼育環境や飼育方法をよく病院でお褒め頂きました。 猫の人気が高まっている今、 改めて猫の飼い方についてご紹介します♬ 完全室内飼育がマナーと言われる中、 ケージって必要なの? …

スプレー詰め替えの消毒と使い方*消毒エタノール*パストリーゼ*コロナ対策

消毒エタノールの詰め替え*スプレータイプがマスト♬ まとめ買いした消毒エタノール・パストリーゼなどの スプレー詰め替えの時には、消毒をしていますか? 買ったばかりの未使用の容器でも、 菌・ウイルスがついているので、 詰め替え前に消毒することをお…

そば粉のヴィーガンピッツァレシピ*簡単料理*グルテンフリー

そば粉のヴィーガンピッツァ* グルテンフリー食材でヴィーガンでも安心なタンパク質豊富なそば粉♬ とても扱いやすくて、水と混ぜるだけで生地ができます♬ 薄く焼いたらピッツァのように食べられるので、 そば粉のピッツァはおすすめのレシピです♬ 今回は、…

サフランなし♬簡単なのに本格風野菜とタラのパエリアレシピ♬

おうちでパエリアレシピ♬ パエリアはフライパン1つで簡単にできるのに 本格的な味わいに作れるのが魅力です♬ サフランなしの簡単だけど味は本格風レシピ♬ パエリアの黄色はターメリック・うこんを使います♬ また、具材はあさりやムール貝でなくても作れます♬…

Youtubeとは何か?youtubeを始める時に考えたいこと

youtube Youtuberが注目されるようになり、 youtube を始める人が増えています。 わたしエマもそのひとりです。 知人にyoutube配信をすすめられたことがきっかけで、 まず、ブログでweb発信の感覚を掴もうと思い、 このアカウントを始めました。 ブログ発信…

ノンシリコンなのにサラサラになるヴェレダヘアオイル*おすすめ*使い方*トリートメント

ヴェレダ*ヘアオイル 髪と地肌に優しいノンシリコンのヘアケアは、 アフターバスのトリートメントヘアオイルでも重要です♬ おすすめはヴェレダのヘアオイル♪ ヴェレダ特有のリュクスで重みのある あのガラス瓶の小さいサイズがかわいいです♬ オイル+エキス…

オーガニックコスメ*ヴェレダをお得に購入*楽天おすすめショップレポ

ヴェレダ*アルニカマッサージオイル オーガニックコスメの老舗ブランドとして有名な ヴェレダ* とても好きなブランドで長く愛用しています♬ 偉大な哲学者ルドルフ・シュタイナーが提唱する バイオダイナミック農法という 特別な栽培法で育てられた植物が原…