高品質なオーガニック食品をお手頃価格で扱う こちらの楽天おすすめショップ ▼ では、各種スパイスも揃います。 オーガニック 無添加 高品質 香り◎ なので、いつも購入しているおすすめのスパイスと ▼簡単な使い方をご紹介します。 【楽天おすすめショップ・…

おしゃれキッチン雑貨＊スパイスとハーブ リライト2022.7月 おうちごはん生活をしていると、 キッチン雑貨が楽しみの一つになります。 その中でも、 スパイスのボトルとメーカーは、 ＊こだわり ＊おしゃれ ＊個性 が感じられますよね♬ すべてボトルを詰め替…

玉ねぎドレッシング♬ 新玉ねぎの季節以外はなんか辛くて浮く… そんな玉ねぎを1年中フレッシュに サラダで楽しみたい人におすすめの ボリューム感ある玉ねぎドレッシングレシピご紹介です♬ 手作りドレッシングなら量を気にしなくていいので おうちサラダバー…

春の七草 1月7日は春の七草の日♬ 7つの日本のハーブが、 お正月に疲れた胃腸を優しくいたわってくれます♬ 七草を揃えるのは大変！？ということはなく、 この時期になると七草セットがスーパーで売られています♬ スーパーでセット売り♬炊飯器で簡単に作れます…

注意！シナモンには副作用がある種類があるんです。安全なシナモンがいいですよね。シナモンの効果効能について、そして、シナモンの効果効能を最大化する選び方についてご紹介しています♬amazon楽天iHerbの副作用の少ないおすすめシナモンも詳しくご紹介し…

シナモンスティック＊効果効能と選び方o スパイシーで濃厚なスイーツが恋しい季節ですが、 スパイスで一番人気のシナモンは、 甘い香りが気分をあげてくれるだけでなく、 健康・美容にとてもいいスパイスとして、 たくさんの効果・効能があるんです♬ 香りの…

簡単牡蠣ご飯レシピ＊ 牡蠣の美味しい季節なので、 牡蠣ご飯をもっと美味しく楽しみたいですね♬ 牡蠣は産地や価格で、 味 大きさ 風味 に、ばらつきがありますが、 どんな牡蠣でも美味しくなる♬ 簡単牡蠣ご飯レシピをご紹介ます♬ わたしエマの定番の牡蠣ご飯…

今日ご紹介の牡蠣ご飯♬ 牡蠣の美味しい季節になりましたね♬ 今日は、牡蠣ご飯でも、加熱時間を短くして 牡蠣の風味を開かした牡蠣ご飯レシピ をご紹介します♬ 具材2つだけ＋大根おろしの とても簡単牡蠣ご飯レシピです♬ ポイントは、牡蠣を炊き込まないこと♬…

おすすめカルシウム＊ iHerbのおすすめサプリ＊今日は、 ダイエット中の女性にマストな栄養素 カルシウムをご紹介します♬ sundown Naturals サンダウン・ナチュラルズのカルシウム♬ おすすめポイント＊iHerbサプリ＊カルシウム ＊コスパ◎ ＊ヴィーガン原料 …

iHerbおすすめ美容＊ 2022年8月1日リライト 一昨日iHerb届きました♬ 今回はiHerbおすすめ美容♬ 2つの化粧水とその他の購入品をご紹介します♬ 注文から4日で到着♬ 国内のネットショッピング感覚で 海外から個人輸入できるのがすごいですね♬ 今回のご紹介の購…

なめらかプリンのようなラテ＊ 人気のハーブティーのカモミールティーですが、 実は、ミルクティーで飲むととっも美味しいのをご存じですか？ カモミールティーのミルクティーは、 カモミールティー＊ラテ♬ として、注目されています♬ カモミールティーのラ…

カモミールティー♬ ハーブティーの王道的人気のカモミールティー♬ これまでも何度かご紹介してきましたが、 皆さんはどんなカモミールティーを飲んでいますか？ ハーブティー独特の素朴な味の良さはわかるけど カモミールティーってそれほど美味しくないかも…

肩こり・腰痛など様々な痛みに悩む人は多いですが、 わたしエマがおすすめしたいのは ケミカルなケアではなくオーガニックオイルでのケアです。 特にオーガニックコスメブランドの中でも一流で デパートなどても広く扱われているヴェレダ♬ 肩こり 体の疲労 …

カモミール＊ 食欲がなかったので今日のダイエットご飯はお休みです。 季節の変わり目は体が冷えて落ち込みやすいので、 体を温めて元気にしてくれるハーブティー カモミールティー を頂きました♬ このところストレスがすごかったので ストレス性の腹痛が出…

ハロウィン仕様＊しっとり鶏ハム風ごはん＊ 今日のダイエットご飯は、 簡単ハロウィンご飯＊です♬ 昨日、レシピ紹介した 鶏胸肉のしっとり鶏ハム風 ＋ 紫キャベツのマリネで 簡単ハロウィンご飯を作りました♬ 紫キャベツは葉が厚く硬いので フードプロセッサ…

鶏ハム＊ 鶏ハムは塩漬け→塩抜きしてから、茹でるので、 時間がかかって大変… というイメージがありますが エマレシピでは鶏ハム「風」の作り方をしています♬ 今日のご紹介レシピとポイント＊ ＊簡単しっとり鶏ハムの作り方＊鶏胸肉 ・漬け置きなし ・簡単レ…

ハーブティー♬ ハーブティーのイメージ？ 「ハーブティーって効果あるの？」「不味くない？」「飲んでる人って格好つけてるだけじゃない？」 TVでそう言っている女性芸能人たちを見て 言いたいことはわかるけど、 ハーブティーの魅力に気づかないなんて まだ…

購入品＊ iHerbは10年くらい利用しています♬ 注文は月1～2回♬ 最近は届くまでの時間が4日と短くて 国内のオンラインショップのような気軽な感覚 で注文しています♬ 送料は2108円以上購入で無料になるので、 2、3点購入でもOKなのが嬉しいですね♬ 今日のご紹…

鱈オイル漬け＊パスタ＊ 今日のご飯は 鱈のオイル漬けのパスタ です♬とーっても美味しくて大好きな 鱈のオイル漬け♬ 100円/100ｇのプチプラの鱈が メインディッシュに変身 するわたしエマが胸を張ってご紹介する 節約魚レシピです♬ 鱈のオイル漬けのパスタ＊…

全成分解説＊ オフしなくてもいいくらい優しいコスメとして知られる 24hコスメ ですが、優しいコスメといっても 普通のコスメにちょっとオーガニック成分が入ってるだけ のものも多数あるので どれくらい優しいのか？ 検討するためには、 全成分が気になると…

パンケーキとバタフライピーのブルーハワイ＊ 今日のご飯は手作りおやつ そば粉と米粉のパンケーキ ＋ バタフライピーのブルーハワイシロップ♬ どちらも手作りで無添加です♬ パンケーキはアレルギーフリー＊ ＊卵なし ＊BPベーキングパウダーなし ＊無添加 …

楽天ブックス＊本のおすすめ通販＊ 本の通販というとAmazonの利用が多いと思いますが わたしエマは 楽天ブックス も同様におすすめしています♬ お得なポイントがたくさんあります♬ ＊送料無料 ＊ポイント還元 ＊全額ポイント決済OK ＊キャンペーン割引あり …

サルスベリ 真夏の花として知られる サルスベリ ですが、まだ咲いていて驚きました＊ 小さなひまわりもまだちらほら♬ 日中は30度くらいになってまだ汗ばむこともあるほど。 コロナ自粛でなまる体は お散歩で解消しなくては♬ お花を眺めながらお散歩していま…

来年の夏までさよなら冷やし中華＊ 今日のご飯は鶏胸肉のオイル漬けをシーチキン代わりに使った 今年最後の冷やし中華♬ 毎年、夏の初めに 冷やし中華はじめました＊ と、口々に言うけど 今年最後の冷やし中華です♬ と、冷やし中華おさめをすることがないなと…

そばパスタ＊ 今日のごはんは 十割そばのショートパスタ♬ わたしエマは、徹底的に手作りの美容ごはんなので そばも打ちます♬でも、ショートパスタなら そばの細く切る手間がなくてとても簡単です♬ のしたら→ザクザク切るだけ♬ そばみたいにそのものを味わう…

青→紫に変わるハーブティー＊ 今日のごはんは手作りスイーツのご紹介♬ おすすめハーブティーの バタフライピーの寒天ゼリー♬ こんなにキレイな青と紫が出る ハーブティーがあるなんて＊ １年くらい前に出会って、とても驚きました。 ハーブティーなので健康…

ハーブオイル漬けでゴージャスな味わい＊ 今日のごはんはおしゃれ洋食器ブランドNARUMIのワンプレート＊ マスのハーブオイル漬け＊ このレシピは、ハーブオイル漬けにすることで、魚の身を ＊プリプリほくほくゴージャスな味わい＊ にしてくれるエマレシピの…

バタフライピーのゼリーケーキ♬ おやつのアクアブルーのゼリーケーキをご紹介します＊ アクアブルーはハーブティーでの天然の青を使っています♬ バタフライピーというSNSでも人気のハーブティーです♬ バタフライピー（ハーブティー） バタフライピー 茶葉30g…

アクアブルーのバタフライピー♬ バタフライピーの茶巾絞り＊ 寒天でさっと作れる美味しいスイーツです♬ バタフライピーティーも♬ 今回は、いつもの濃い青ではなくて、 爽やかな水色アクアブルーにしました♬ バタフライピー（ハーブティー） バタフライピー …

バタフライピーの青い若鮎 青いハーブティーのバタフライピーを使った 手作りお菓子＊米粉の若鮎♬ 無添加なので少しひび割れもありますが、 もちもち生地 がとっても美味しい和風の手作りお菓子＊ができました♬ バタフライピーについて詳しくははこちら♬ 若…