高品質なオーガニック食品をお手頃価格で扱う こちらの楽天おすすめショップ ▼ では、各種スパイスも揃います。 オーガニック 無添加 高品質 香り◎ なので、いつも購入しているおすすめのスパイスと ▼簡単な使い方をご紹介します。 【楽天おすすめショップ・…

楽天おすすめショップの▼ こちらで3か月に1回食料品のまとめ買いをしていますが、 今回は、おすすめの甘味料をまとめました。 甜菜糖ビートグラニュー糖＊北海道産 鹿児島県産＊粗製糖＊楽天おすすめ 沖縄県産＊黒糖＊楽天おすすめ メープルシロップ＊楽天お…

グルテンフリーおかし＊本格くずきり 手作り梅干しのレシピが大人気なので、 梅干しを使った簡単＊本格和菓子 梅くずきりをご紹介します＊ くずきりっておうちで作れるの？？ と言われますが、実はとっても簡単レシピです♬ ＊簡単 ＊本格的 ＊材料3つだけ ＊…

ピンクの米粉白玉＊グルテンフリーお菓子 白玉団子はグルテンフリーお菓子の定番ですが、 白玉粉を使わずに米粉で作れるんです♬ 白玉粉で作るいつもの白玉は、 ×白玉粉は少量で高価… ×常備していない… など、簡単なのになかなか作れないお菓子です。 でも、…

グルテンフリーそばがきの簡単お菓子♬ グルテンフリーのそば粉＋水だけで簡単に作れるそばがきですが、 昨日に引き続き、今日はそばがききを使った 簡単お菓子をご紹介します♬ そばがきはそば粉で作る白玉とすいとんの間のようなものです。 そば粉を使ったお…

そば粉で作るそばがきのグルテンフリーパスタ風♬ おすすめのプラントベースのタンパク質はそば粉♬ 消化に良い 美味しい 栄養価が高い 使い方が簡単 豆アレルギーでもOK IBSでもOK なので、わたしエマはそば粉を使った グルテンフリーおかずレシピの そばがき…

ひな祭り3色白玉団子＊ 今週のお題「雛祭り」♬ 特にSNSで反響を頂いた グルテンフリー米粉レシピをご紹介します♬ お雛様のひし餅と同じ3色 緑 白 桃 の白玉団子レシピですが、 白玉粉を使わず米粉だけで作れるんです♬ 白玉粉を使わないメリットはたくさん♬ …

バレンタインにはピンクのハート♡ バレンタインにはピンクハートのかわいいお菓子が作りたいなと思い、 ＊グルテンフリー ＊材料４つだけ ＊簡単に作れる ＊ピンク×チョコの天然色素 でこのお菓子のレシピを考えました。 ケーキの感覚でてとても好評でした♡ …

お正月料理＊黒豆煮♬ お節料理に欠かせない黒豆煮♬ ですが、何時間もかけて作るのは大変ですね。 圧力鍋を使えば、加圧2分でふっくら失敗なしで作れます♬ 今日ご紹介する量は作りやすい250ｇです。 670㎉カットのレシピだけど甘いお砂糖の量 にしてあります…

おすすめ米粉＊キヌヒカリ＊ グルテンフリーを実践している人は、 小麦の代替として米粉を使うことが多いです。 米粉はグルテンフリーなので、 △粘りがない △さらさらして調理が難しい △小麦とは全く違う粉 そんな風に感じる人が多いのが実際のところ。 です…

そば粉で手打ち十割蕎麦＊楽天おすすめ食品 グルテンフリー・小麦アレルギー・ダイエットに最適な 国産そば粉 を今日はご紹介します♬ 購入レポ ＊梱包 ＊開封 ＊栄養 ＊おすすめそば粉 と、バンケーキレシピ、食レポまで♬ 今回購入したのおすすめそば粉はこ…

パッケージもワンランク上＊楽天市場おすすめ食品 ホワイトチョコレートが好きな人におすすめしたいのは クーベルチュールチョコレートのホワイトです♬ クーベルチュールは、高級洋菓子に使用される 高品質なチョコレートで、 普通の板チョコや製菓用チョコ…

大粒＊金時豆の豆ごはん＊ 大粒でふっくら美味しい金時豆について、 これまで金時豆の基本的なことから、 ①スイーツ、②甘煮、③おかず（マリネ）の 3つの金時豆レシピをご紹介しました。 具体的には▼こんな感じです♬ 金時豆について＊ご紹介内容 金時豆とは …

なめらかプリンのようなラテ＊ 人気のハーブティーのカモミールティーですが、 実は、ミルクティーで飲むととっも美味しいのをご存じですか？ カモミールティーのミルクティーは、 カモミールティー＊ラテ♬ として、注目されています♬ カモミールティーのラ…

簡単ハロウィン料理まとめ＊ いよいよハロウィン♬今年はおうちハロウィンがメインなので ハロウィン料理にアクセスをたくさん頂いています♬ ありがとうございます♬ わたしエマも ハロウィン料理×3 ハロウィンスイーツ×1 の全4種類の簡単レシピをご紹介してい…

はちみつ生姜湯・葛湯＊ 寒くなって来たので温活飲み物の作り方のご紹介です♬ はちみつ生姜湯・葛湯♬ とろっとしたとろみと、あたたかくて甘い口当たり♬ ＊風邪のひき始め ＊胃腸の冷え・疲れ などにも効果的♬ はちみつ生姜湯・葛湯で飲み物も温活しましょう…

ハロウィンスイーツ＊ ハロウィンスイーツ＊に そば粉と米粉のパンケーキプレート♬ を作りました♬ 卵なし・ベーキングパウダーなしのいつものエマレシピ♬ ハロウィンスイーツに欠かせない 3色のハロウィンカラーは食べ物でヘルシーに着色しました♬ ハロウィ…

ダイエットに手作りお菓子 今日のダイエットご飯は、手作りお菓子 あずきと米粉の白玉だんご♬ 寒くなって来たので、 あたたかいオーガニック緑茶♬ 有機JAS KONACHA（50g） 緑茶 茶葉 粉末 送料無料 有機JAS協会...価格：660円（税込、送料無料) (2020/10/19…

パンケーキとバタフライピーのブルーハワイ＊ 今日のご飯は手作りおやつ そば粉と米粉のパンケーキ ＋ バタフライピーのブルーハワイシロップ♬ どちらも手作りで無添加です♬ パンケーキはアレルギーフリー＊ ＊卵なし ＊BPベーキングパウダーなし ＊無添加 …

ロースイーツとバタフライピーティー♬ 今日のごはんは手作りロースイーツをご紹介します♬ ローとは火を使わない調理法で、 素材本来の味を活かすとても美味しいスイーツが作れます♬ 今日はチョコレートバー♬ そして、ブルーのかわいいお茶は ハーブティー＊…

楽天ブックス＊本のおすすめ通販＊ 本の通販というとAmazonの利用が多いと思いますが わたしエマは 楽天ブックス も同様におすすめしています♬ お得なポイントがたくさんあります♬ ＊送料無料 ＊ポイント還元 ＊全額ポイント決済OK ＊キャンペーン割引あり …

小豆の茹で方からレシピあります♬ 白玉団子には白玉粉を使いますが 米粉100％で白玉団子が作れる のを知っていますか？ 米粉なら、 コスパがいい 体に優しい 節約になる 米粉の簡単お菓子レシピです♬ こちらで使用する米粉は、上新粉ではなく、 ・微細米粉 …

青→紫に変わるハーブティー＊ 今日のごはんは手作りスイーツのご紹介♬ おすすめハーブティーの バタフライピーの寒天ゼリー♬ こんなにキレイな青と紫が出る ハーブティーがあるなんて＊ １年くらい前に出会って、とても驚きました。 ハーブティーなので健康…

おはぎ＊手作りは格別です♬ おはぎは炊飯器でもち米を炊くだけで簡単にできます♬ 市販の茹であずきを使えば、おにぎり感覚ですね♬ もち米の炊き方も、簡単です♬ 炊飯器の釜に表示がきちんと書かれています♬ 炊飯器＊もち米の炊き方＊ ①もち米の水加減に合わ…

おうちであずきを茹でる→あんことおしるこ♬ 圧力鍋を使えば、 簡単に時短調理ができます♬ その圧力鍋を使って作るおすすめは、 ダイエットスイーツ＊あずき です♬タンパク質（プロテイン）豊富なあずきは、 ダイエット中のおすすめスイーツ です♬プラントベ…

バタフライピーのゼリーケーキ♬ おやつのアクアブルーのゼリーケーキをご紹介します＊ アクアブルーはハーブティーでの天然の青を使っています♬ バタフライピーというSNSでも人気のハーブティーです♬ バタフライピー（ハーブティー） バタフライピー 茶葉30g…

そば粉とアマニパウダーのスコーン＊レシピはこちら♬ 今日のごはんはおやつ紹介です♬ そば粉１００％で レシピのおすすめポイント＊ ・卵なし ・乳なし ・小麦なし ・グルテンフリー ・食品添加物無添加（ＢＰ） 特に、 アマニパウダーを卵の代わりに使う こ…

アクアブルーのバタフライピー♬ バタフライピーの茶巾絞り＊ 寒天でさっと作れる美味しいスイーツです♬ バタフライピーティーも♬ 今回は、いつもの濃い青ではなくて、 爽やかな水色アクアブルーにしました♬ バタフライピー（ハーブティー） バタフライピー …

バタフライピーの青い若鮎 青いハーブティーのバタフライピーを使った 手作りお菓子＊米粉の若鮎♬ 無添加なので少しひび割れもありますが、 もちもち生地 がとっても美味しい和風の手作りお菓子＊ができました♬ バタフライピーについて詳しくははこちら♬ 若…

寒天＊あずきの茶巾絞り＊ 茶巾絞りのお菓子は、和菓子の中でも 簡単に手作りできるのに本格的に見える とてもおすすめのレシピです。 基本の寒天に（寒天を煮溶かしたゼリー液） 茹であずき＊甘いあんこ を一緒に包むだけで本格風和菓子が 簡単に手作りでき…