【米粉】でできる3色白玉団子*食紅なし*簡単お菓子レシピ*おかずアレンジ
今週のお題「雛祭り」♬
特にSNSで反響を頂いた
お雛様のひし餅と同じ3色
- 緑
- 白
- 桃
の白玉団子レシピですが、
白玉粉を使わないメリットはたくさん♬
- コスパ◎で節約
- もち米成分なし
- 低アレルギー
- もち臭さなし
で、米粉白玉団子の方が好きになってくれる人も多いです♬
さらに、着色には食紅を使いません!!
食紅は石油から作られるので体に害があります。
なので、使用するのは食品の本来の色です♬
- 緑 → オーガニック緑茶
- 桃 → オーガニックビーツ
どちらもパウダーで手間なく色づけできるんです♬
緑は抹茶でもOK♬
緑茶の方が苦味がソフトなので
わたしエマはよく使います♬
また、ラストには、米粉白玉団子レシピで、
グルテンフリーパスタになるアレンジもご紹介します♬
CONTENTS
- 【米粉】でできる3色白玉団子*食紅なし*簡単お菓子レシピ*おかずアレンジ
- 作り方は白玉団子と同じ♬簡単米粉お菓子レシピ
- 米粉に水を加えて練る→こねる*簡単お菓子レシピ
- 3等分して、着色→形成*米粉のお菓子*白玉団子レシピ
- 茹でて水に取る*米粉お菓子レシピ*白玉団子
- レンチンでシロップを作ったら完成♬米粉お菓子レシピ*白玉団子
【米粉】でできる3色白玉団子*食紅なし*簡単お菓子レシピ*おかずアレンジ
グルテンフリーお菓子では白玉団子をよくご紹介しています♬
低アレルギーでリスクをさらに減らしています♬
作り方は白玉粉と全く同じ♬
材料はこちら▼
※米粉はメーカによって吸水量が違うので、同量をMAXに加減してください。使用しているキヌヒカリの米粉は、吸水量が多く同量がベストになっています。
※シロップは甜菜糖のビートグラニュー糖を使用。雑味のないすっきりとした甘さが美味しくておすすめです♬
今回はひな祭りらしく
緑色と桃色の着色をしています♬
オーガニック食品は香りと色がはっきりしていて美味しいです♬
なかなか市販されていませんが、
などで気軽にお取り寄せできます♬
作り方は白玉団子と同じ♬簡単米粉お菓子レシピ
作り方は簡単です♬
米粉に水を加えて練る→こねる*簡単お菓子レシピ
米粉に水を加えてゴムベラで混ぜます。
80-90cc加えて、様子を見て水を追加していきます。
大きなそぼろ状になる感じが水分の適量です。
手で触ると白玉粉の白玉団子と同じ
耳たぶくらいの硬さになっていますので確認します♬
この状態になったら、手でこねていきます。
こねる目安は30回くらい♬
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3等分して、着色→形成*米粉のお菓子*白玉団子レシピ
各色8等分(全部で24個)して丸いお団子に形成します♬
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茹でて水に取る*米粉お菓子レシピ*白玉団子
茹で時間は中火で5分くらいを目安にして、
そのままフタをして5分余熱調理します。
これで白玉団子の中までしっかり火が通ります♬
レンチンでシロップを作ったら完成♬米粉お菓子レシピ*白玉団子
耐熱容器に甜菜糖+水を入れたら、
スプーンでよく混ぜて少し溶かします。
レンチンは2回♬
1回目は、電子レンジ600wで30秒レンチンします♬
※700wだと強すぎるので600wにしてください。
レンチンしたら、よくかき混ぜて、
2度目は、電子レンジ600wで20-30秒レンチンします。
沸騰して吹きこぼれそうになったら、途中で止めます。
甜菜糖が完全に溶けたら、冷まして完成です♬
今回は、ひな祭りということで、
春の花のイメージのピンクのお皿を使いました♬
SNSばえのとても反響のある素敵な作品です♬
※愛知県瀬戸市の瀬戸物で、工房「風花」の人気の一珍花紋です♬
今回は3色の米粉白玉をたくさん作って、
グルテンフリーおかず(ごはん)アレンジもしました♬
人参と玉ねぎのサラダを作って、
3色の米粉白玉団子でグルテンフリーパスタのように頂きました♬
特に緑と桃の米粉白玉団子は、
着色するときにねるので、弾力UPして、
手打ちのショートパスタのような歯ごたえが美味しいです♬
米粉白玉団子をグルテンフリーのショートパスタの代用にする時は、
よくこねることを意識して、美味しく仕上げてみてください♬
手打ちパスタを作ろうと思うと、
麺のように細切りにしないといけない!!
という思い込みがあってなかなかできませんが、
白玉団子なら丸めるだけで簡単なのですぐに作れます♬
グルテンフリーのフォロアーさんたちからは、
「新しい食べ方」とても反響を頂きました♬
なかなかグルテンフリーパスタは手打ちができないですが、
これなら誰でも簡単に作れますよね♬
これまで白玉粉で作っていた白玉団子ですが、
米粉で作って、さらによくこねて
グルテンフリーパスタとしても召し上がってみてください♬
グルテンフリーダイエットはなかなか難しいですが、
工夫していくことで楽しく続けられますよ♬
米粉の他にもそば粉のレシピも多数ご紹介しています♬
そば粉はタンパク質が豊富なので、
ヴィーガンの人にもおすすめ食材です♬
ぜひご参考にしてください♬
参考
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牛乳パックでひし餅型ちらし寿司*簡単ひな祭りレシピ*グルテンフリーおかず
今週のお題「雛祭り」♬
ひな祭りはちらし寿司を頂きますが、
一工夫することで三色のひし餅型のちらし寿司が作れます♬
いつも家あるようなもので簡単に作れるレシピになっています♬
だけど、味はしっかりちらし寿司で、
ひな祭りしている簡単レシピです♬
それではご紹介していきます♬
CONTENTS
- 牛乳パックでひし餅型ちらし寿司*簡単ひな祭りレシピ*グルテンフリーおかず
- ①飯を作り、3等分する
- みつばを細かく刻み、①と混ぜる
- 人参を千切りにして、甘辛く炊き①と混ぜる
- 鮭の甘煮を作り、身をほぐす
- 型に緑→白→赤の順で詰める
- 鮭などをトッピングして完成
牛乳パックでひし餅型ちらし寿司*簡単ひな祭りレシピ*グルテンフリーおかず
ひし餅は緑、白、赤の三色からなります。
今回は、三色のちらし寿司と、トッピングに鮭のほぐし身を作ります。
- 緑 → みつばのちらし寿司
- 白 → 酢飯
- 赤 → 人参のちらし寿司
そこにプラスして、鮭の甘煮を作ってほぐし身ていきます♬
材料と手順は以下♬
※塩鮭の場合は、塩を入れないで炊きます。
※甜菜糖はビートグラニュー糖を使用していますが、普通の砂糖でも◎。
※粉末昆布は無添加の昆布の粉末を使用しています。
参考粉末昆布で簡単*本格和食*おすすめ出汁*化学調味料無添加 - Emma's Life
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①飯を作り、3等分する
炊きたてのご飯に、すし酢を作って混ぜていきます♬
炊きたての熱いうちに酢飯を作ることで、
すし酢を加熱しなくても甜菜糖が溶けて
美味しい酢飯が作れます♬
ポイントは切るように混ぜること♬
ご飯がつぶれると見た目も味も悪くなります。
画像のように三等分しておきます♬
みつばを細かく刻み、①と混ぜる
みつばは、葉だけを先に切って、
茎の部分を3mmぐらいに小さく切ります。
葉はトッピング用に一部残して、
その他の葉は荒く刻み、①の酢ごはんと混ぜて
緑のちらし寿司を作ります♬
緑のちらし寿司は、みつば以外に、
- ほうれん草
- 小松菜
などのおひたしをみじん切りして混ぜ込んでもOK♬
人参を千切りにして、甘辛く炊き①と混ぜる
人参は千切りにして、水75ccを加えた鍋に、
味付けして、水から甘辛く炊きます。
人参が炊けたら、①の酢飯と混ぜて
人参の汁気は軽く切って混ぜることで、
べちゃべちゃするのを防ぎます。
鮭の甘煮を作り、身をほぐす
鮭は、塩と砂糖だけで味付けをする甘煮にします。
意外と驚かれる味付けですが、
実際に食べてみるととても美味しく、
特にちらし寿司に合うので、おすすめです♬
で、鮭を甘煮にしていきます♬
ほぐし身にするので、鮭は切り身でなく
アラや尻尾などでもOK♬
今回は先日ご紹介した鮭を使用しています♬
参考冷凍鮭1kg*日持ち期間は1か月*楽天スーパーセールおすすめ食品
わたしエマのレシピでは、
基本的にお酒・みりんなどの
アルコール不使用となっています。
そのため、とても簡単で気軽に作れて、
小さなお子さんにも安心のレシピです♬
大人の場合は、お好みで甘煮に日本酒を加えると、
風味がさらに豊かになります♬
※わたしエマは使いませんが、それでも美味しくなる味付けにしています。
型に緑→白→赤の順で詰める
牛乳パックを10㎝ほどに切って、
ラップを巻いて型を作ります。
- 緑のちらし寿司
- 白の酢飯
- 赤のちらし寿司
の順で型に入れていきます。
スプーンなどでしっかりと押すことで、
形がキレイで、食べやすい押し寿司になります♬
鮭などをトッピングして完成
ちらし寿司のトッピングは、
- 鮭のほぐし身
- 先ほど少し残したみつば
- 梅の花型にくり抜いた人参(分量外)
などを、キレイにトッピングしたら完成です♬
盛り付けは自由に楽しんでください♬
こんなに身近な材料で、簡単にひな祭りのちらし寿司ができます♬
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冷凍鮭1kg*日持ち期間は1か月*楽天スーパーセールおすすめ食品*節約*ポイ活
鮭を食べたくてもスーパーでは
特価で198円/100g
普段は498円なんていうことも多いですよね。
月一回食べらるかなぁという感じで
特化のお魚に手が伸びてしまう…
だけど一番好きなお魚は鮭!!
で、今回は1kg1890円
100g/189円!!!無添加の無塩冷凍
※価格は変動することがありますが、それでもお得だと思います♬
基本的に塩鮭はおすすめしないので、
断然無添加の無塩です。
訳アリ品とありますが、
半分くらいキレイな切り身が入っていて
画像より、断然お得な内容でした♬
CONTENTS
- 冷凍鮭1kg*日持ち期間は1か月*楽天スーパーセールおすすめ食品*節約*ポイ活
- 注文→日にち指定+時間指定で受け取りストレスなし♬
- 半分は切り身でした♬
- 日持ち期間は1か月♬ジップロックで小分け冷凍♬
- 鮭の塩焼き定食♬美味♬
冷凍鮭1kg*日持ち期間は1か月*楽天スーパーセールおすすめ食品*節約*ポイ活
食品・日用品の節約をしています♬
絶対に無駄な買い物をしない
ことを信条にして、毎回10ショップ買い回りしていますが、
参考5年で100万ポイント♬楽天スーパーセールとお買い物マラソンの使い方♬
食品の中でも冷凍の魚介類は特に注目しています♬
今回購入したのはこちら♬
無塩の鮭1kg 1890円!!
訳アリで切り落とし・切れ端と書いてありましたが、
ほぼ半分は切り身でした♬
すごいお得でした♬毎月の楽天での買い回りリピ決定♬
注文→日にち指定+時間指定で受け取りストレスなし♬
冷凍で指定の日時に届きました♬
開封してびっくり♬格安の冷凍鮭1kgなのに贈答品みたい♡
びっくりはまだ続きます♬いそはま本舗さん本当丁寧ですね♬
これまで丁寧なショップはありましたが、
万が一時間経過した時のために保冷剤入りは初めてでした!!
すごい!!そして袋の上から見て驚き。
全然切り身が入ってるし!!
驚きました。
100g/189円の鮭なんてあらばかりと覚悟して買ったのに!!
(実質100g/150円くらいのポイントバック)
半分は切り身でした♬
全然訳アリじゃない…と思いながら計量して個包装。
冷凍保存のために小分け♬
- 74-101gの普通に一人前の切り身×7
- (あらじゃない)しっぽの部分×8
しっぽの部分はほぐし身・鮭フレーク向きですが、
普通の切り身が半分くらい入っていたことには本当にびっくり♬
日持ち期間は1か月♬ジップロックで小分け冷凍♬
ラベル確認♬チリ産の養殖無添加&無塩♬
日持ち期間は1か月♬
1か月間いつでも鮭がお得に食べられる♬
食卓が豊かになりますね♬
鮭の塩焼き定食♬美味♬
キレイな切り身はしっかり1人前の定食に♬
最近お気に入りの人参の塩きんぴらと♬
魚焼きはグリルパンを使うので、とっても簡単♬
フタをしてもしっかり皮がぱりぱりで美味しく焼けますよ♬
揚げないから揚げもできておすすめの調理器具で、
2代目の買い替えをしたほど外せない調理器具です♬
フタつきだからグリルの掃除が楽♬
グリルパンに出会った4年前から、
苦手だった焼き魚が、得意料理になりました♬
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料理youtube始める準備①♬おしゃれキッチン雑貨をハンドメイド♬布地購入
料理とライフスタイルのアカウントを始めて1年以上経ち、
料理アカウントでyoutube準備しています♬
参考𝕖𝕞𝕒❁Diet & Lifestyle (@emma_s_life) | Twitter
今日は料理youtubeを始める準備として、
キッチン雑貨をハンドメイドする
ための布地を購入しました♬
今回はyoutube準備レポと購入した布地のご紹介です♬
CONTENTS
- 料理youtube始める準備①♬おしゃれキッチン雑貨をハンドメイド♬布地購入
- ハンドメイドに囲まれた暮らし
- 生地屋さんも鬼滅ブーム♬
- ハンドメイドしたいもの♬鍋敷き・ミトン・エプロン
- おすすめ家庭用ミシンは最安のものでOK♬
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料理youtube始める準備①♬おしゃれキッチン雑貨をハンドメイド♬布地購入
購入してきたのは上の画像の布地たちです♬
料理youtubeを始める準備として、
おしゃれなキッチン雑貨は欠かせません♬
わたしエマはハンドメイドと洋裁の経験があるので、
せっかくチャンネルをやるなら
ハンドメイドでやりたい♬
人気のキッチン雑貨やブランドなどありますが、
やはり自分の世界観は自分で表現したいですよね♬
ハンドメイドに囲まれた暮らし
元々、アクセサリー制作・販売をしていたので、
趣味は大半がハンドメイドです♬(DIYも)
特に洋裁が好きなので日常に使うものはハンドメイドばかり♬
- キッチン雑貨
- カーテン
- ベッドシーツ・カバー
- エコバッグ
- 洋服
- ガウン
- アンダーウェア
全てハンドメイドしています♬
洋服は
- スーツ
- 喪服
- ドレスなど
フォーマルのかちっとしたものも作る本気の趣味です笑。
動画でキッチンや料理を公開するならと、
改めて新調しようと思って布地屋さんに行ってきました♬
生地屋さんも鬼滅ブーム♬
そこで日曜日のお休みの日に布地屋 さんへ♬
店内に入るなり、目に飛び込んで来たのは
鬼滅の刃を思わせる柄たち♬
店内にはちびっこたちがいて、
「鬼滅の柄あったー」「鬼滅の柄欲しい」
という声が飛び交っていました♬
普段は大人しかいないので可愛らしかったです♬
ハンドメイドしたいもの♬鍋敷き・ミトン・エプロン
ハンドメイドしたいものは、
- 鍋敷き
- ミトン
- エプロン
- 愛猫のぬいぐるみ
あとは、洋服も作りたいなと思っています♬
鍋敷きには、ひまわりの柄♬
ミトンとエプロンは供布の ミントグリーンの布地♬
小花と無地の細コーデュロイは、
愛猫のぬいぐるみを作るために購入♬
夏の布団みたいに大きな黒い布地は、
次の冬に着たい布地だったので、まとめて購入♬
エンボスでトライバルになっている珍しい生地♬
2800円/1mの超高価な生地が1/3のセールにになっていました♬
季節外れだと布地もセールがあるので、見逃せません♬
おすすめ家庭用ミシンは最安のものでOK♬
そんな感じでとても充実したお買い物ができました♬
これからどんな風に仕上がっていくのか楽しみです♬
またレポします♬
身の回りの雑貨を手作りしてみるって楽しいですよ♬
皆さんもぜひハンドメイドしてみてください♬
手芸や子供服と大人服を数着作ってみたい
という方におすすめしているミシンは最安なものです♬
1万円~数十万円まで家庭用ミシンは色々使用してきましたが、
結論は最安でOKというもの♬
1万円くらいの家庭用ミシンを手軽に購入して
とにかく気負わずに作ってみることをおすすめしています♬
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高価なミシンはそれから考えるのがいちばん♬
ほとんどの場合はそれほど作らない
というのが答えで、
そんなもののためにお金かける必要ないですよね。
楽しくてサクサク作っていく♬
という方にも、数十万のコンピューターミシンはおすすめしません。
良く使う、本格的なものにも挑戦したいという方、
とにかくミシンはお金を掛けるよりも
プロ用のものを使うのが一番いい♬
というのが色んなミシンを使った感想です。
家庭用ミシンはどれだけ高価なものでも家庭用。
モーターも縫い目のレベルも低いです。
なので、たくさん使う方にはプロ用の一番安いものがおすすめ♬
直線用+はし処理用の2台使いでも10万円以下です♬
- 直線用→職業用ミシン(プロ用)
- はし処理→ロックミシン(家庭用で価格抑える)
仕上りも作業効率もまったく違うので、
つくづくコンピューターミシンは意味がないなと思います。
わたしエマが使用しているミシンは3台♬
直線用
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はし処理用
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飾り縫い用
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はし処理とボタンホール・ジグザグ縫いなどの飾り縫いは、
家庭用で価格を抑えています♬
はし処理は先々プロ用に買い替えを考えていますが、
家庭用でも十分。とくにかく無駄なお金はかけないこと♬
それがハンドメイドを楽しむコツです♬
ミシンについてはまた改めて記事を書きます♬
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おすすめお取り寄せグルメ*海鮮*北海道産ホタテ刺身*
おうち時間は、お取り寄せグルメ楽しんでいますか?
おすすめの海鮮*北海道産ホタテ刺身1kg開封レポしていきます♬
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前回は北海道の札幌場外市場から直送♬
参考リピ確定*場外市場から直送*ホタテのお刺身*解凍・食レポ♬
今回は大阪中央卸売市場場外から♬
- プチプラ
- 粒ぞろい
- 欠けなし
- 新鮮
- 1粒ずつ冷凍
- オホーツク産
甘くて美味しい新鮮なホタテのお刺身
今日はお刺身定食で頂きました♬ご紹介します♬
CONTENTS
- おすすめお取り寄せグルメ*海鮮*北海道産ホタテ刺身*
- 解凍方法①流水解凍②塩水解凍③自然解凍
- 小さいサイズだからプチプラ+粒ぞろい
- お取り寄せはAmazon or 楽天
- 小分け冷凍のやり方*業務用で密閉*長持ち
- 楽天でお得にお取り寄せグルメ♬
おすすめお取り寄せグルメ*海鮮*北海道産ホタテ刺身*
北海道オホーツクと言えば、海がとてもキレイな場所♬
海のキレイさは海産物の美味しさの指標です♬
で、とにかく美味しかったです♬
味も見た目も食感も◎
- プリプリ
- 甘い
- とろける
- 柔らかい
- 臭みなし
醤油+オーガニックわさびで、美味しさにとろけながら頂きました♬
オーガニックわさびは味が全然違うので、お刺身が美味しくなります♬
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添加物の多いチューブタイプと違って無添加の粉タイプ♬
さらにオーガニックで甘い香りと辛みがしっかりあります♬
ホタテは今朝届いたばかりなので、
やはり最初はお刺身で頂きたい♬
次はカルパッチョかな♬と楽しみにしています♬
レシピはこちらでもご紹介しています♬
解凍方法①流水解凍②塩水解凍③自然解凍
解凍方法もとても簡単です♬
- 流水解凍 → 袋のまま流水で5-10分
- 塩水解凍 → 塩水で2時間-5時間
流水解凍はすぐに食べられるので、食べたいときにすぐ♬
塩水解凍は塩水につけて常温で2時間-5時間♬
2時間もあればいい感じに解凍できるので、
ご飯の支度の1時間前にさっと用意しておくのがおすすめです♬
自然解凍の場合は、
- キッチンペーパーにホタテを並べる
- ラップをする
- 冷蔵庫で半日ゆっくり解凍
ショップおすすめの一番おいしい解凍方法です♬
お好きな方法で解凍します♬
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小さいサイズだからプチプラ+粒ぞろい
ホタテのお刺身は意外とお高い…ので、
今回は5s-7sという小さいサイズのものにしました♬
小さいと言っても、
- 大きさ→3㎝くらい
- 厚み →2㎝くらい
としっかりとしたサイズ感で全然いいです♬
とにかく今回のおすすめは
欠けなしの粒ぞろい♬
小粒をチョイスしたのでプチプラでホタテのお刺身定食♬
とれたてをすぐ加工したものなので新鮮ですよ♬
前回まで数回お取り寄せしていたこちらは、
参考リピ確定*場外市場から直送*新鮮*美味*ホタテのお刺身*解凍・食レポ♬
欠けありの訳アリでしたが、逆に、
大粒のものが半分くらいあって、
今回のお取り寄せのホタテと甲乙つけがたい感じでした♬
ホタテは海産物で価格の変動があるので、
2つのショップを使い分けするのがおすすめです♬
両方を比較してお得な方で購入すればお得に購入できますよ♬
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お取り寄せはAmazon or 楽天
冷凍のクール便なので日時指定をして、
今日の午前中に届くようにしていたのでスムーズでした♬
今回使用した大阪中央卸売市場場外の森源商店さんは、
どちらからでも購入できます♬
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お好きな方をチョイスしてください♬
たくさんの海産物を扱っていて、ホタテだけでも種類がたくさん♬
クール便なので日時指定をするのがおすすめ♬
日時指定の理由はこちら▼
- 冷凍庫の整理をして場所を確保
- 確実に受け取ってすぐに開封→小分け冷凍
小分け冷凍のやり方*業務用で密閉*長持ち
小分け冷凍は約100gずつの1食分でしています♬
食品を長持ちさせる業務用の密閉袋を購入しています♬
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封をするシーラーはなしでOK♬
アイロンの低温で密封できるのでとても重宝します♬
冷凍焼け防止で家庭の冷凍庫でも安心して保存できます♬
楽天でお得にお取り寄せグルメ♬
わたしエマが今回購入したのは楽天から♬
ポイ活で
実質17%オフで購入しました♬
参考5年で100万ポイント♬楽天スーパーセールとお買い物マラソンの使い方♬
すっごくお得でした♬
スーパーに行くことも自粛している今
ネットショッピングをマスターすれば、
この先も家事を時短できて生活が変わっていきますよ♬
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ヴゥレダなのにプチプラ*おすすめスキンフード*オーガニックコスメ
オーガニックコスメの中でも特にブランド感あるヴェレダ♬
実はヴェレダの製品の中にはとてもプチプラなものがあります♬
創業当時の1926年から約100年愛されてきた製品です♬
柑橘系の爽やかな香りでべたつきのない使用感のいいクリーム♬
サイズ展開も2パターンあり、
- 一般的な30ml
- 大容量の75ml
から選べます♬勿論コスパは75mlが◎
極端に肌が弱いなど心配な人は30mlからがおすすめ♬
プチプラなので、
一般的なクリームサイズの30ml 1309円~
ヴェレダは初回限定価格があり、
*ヴェレダ 公式サイト からヴェレダデビューがおすすめです♬
また、各種ウェブショップ・アプリ
などでは常時お得に購入できるので、
ヴェレダは実は気軽に使えるブランドコスメです♬
その中でも特にプチプラのスキンフードについてご紹介します♬
CONTENTS
- ヴゥレダなのにプチプラ*おすすめスキンフード*オーガニックコスメ
- 全成分を見てもとてもシンプル*無添加
- 使い方①スキンケア
- 使い方②フェイスパック
- 使い方③ボディクリーム
- 使い方④ハンドクリーム&パック
ヴゥレダなのにプチプラ*おすすめスキンフード*オーガニックコスメ
スキンフードは一般的なクリームと比べて高保湿です♬
その秘密は成分にあります♬
- *ヒマワリ種子油
- *アーモンド油
- *加水分解ミツロウ(蜜蝋)
- *ラノリン
オイルとワックスが製品の
主成分のほとんどを占めているので、
保湿のためにあるクリームです♬
普通にドラッグストアに売られているハンドクリームより高保湿です♬
保湿力 ★★★★
しっとり感 ★★★
刺激 ★1/2
普通肌の人にとっては十分な保湿力♬
こっくりとした硬めのクリームで、
- 手のひらに出して両手を合わせて広げる
- ハンドプレスするようにして肌に入れていいく
オーガニックコスメはほとんどがこの方法なので、
手の体温でクリームを溶かして、
肌入り易くしてハンドプレスすることを
覚えておくと効果的な使い方ができます♬
※アトピーの人のうち、極端に肌が敏感な人は、かすかに刺激を感じるので★1/2にしました。極端に肌が敏感な人は、ボディクリームとしてご使用ください。また、乾燥が激しいタイプの人には、物足りないこともあります。
|
全成分を見てもとてもシンプル*無添加
全成分をみても、とてもシンプル♬
一般的なコスメは延々とカタカナが連なっていて、
成分がとても多くて何でできてるのか知識なしでは読解不可能…。
- 植物のオイル
- 花のエキス
から作られたことが、一目瞭然です♬
<スキンフード*全成分>
ヒマワリ種子油*、ラノリン、アーモンド油、ミツロウ、エタノール*、ポリリシノレイン酸ポリグリセリル-3、グリセリン、リモネン**、サンシキスミレエキス、香料**、加水分解ミツロウ、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、ローズマリー葉エキス*、カミツレ花エキス*、トウキンセンカ花エキス*、アルギニン、硫酸亜鉛
*オーガニック成分 **天然精油由来
ケミカルが主流で、肌にも体の中にも
刺激のある添加物を肯定するような今の時代に、
こんなに誠実な植物原料で作られているコスメは
オーガニックコスメブランドのヴェレダならではです♬
使い方①スキンケア
スキンフードはプチプラですがボディケアだけでなく、
スキンケアとしても使えるコスメです♬
化粧水の後にたっぷりと塗り込みます♬
花のエキスが肌を整えてくれます♬
先に紹介したオイルと合わせても、
一般に売られているコスメとは比較にならない程
- 栄養
- 美容成分
たっぷり処方になっています♬
実はオーガニックコスメのおすすめポイントは、
- 天然オイル
- 天然ワックス
- 天然エキス
で作られているので、
原材料のほとんどすべてが美容成分
というとても贅沢で濃厚なコスメなのです♬
使い方②フェイスパック
スキンフードはプチプラで高栄養なので、
フェイスパックとしても使える
のがおすすめ&人気のポイントです♬
- 入浴中のパック
- 洗顔後のパック
- 就寝時にたっぷり塗ってパック
など、様々なシーンでパックすることができます♬
安全なクリームなのでパック後は、
洗い流し不要です♬
これだけでOK♬
まさに、美容液でパックする感じです♬
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使い方③ボディクリーム
スキンフードはボディクリームとしても大活躍します♬
乾燥が気になる季節の
- 肘
- ひざ
- かかと
- すね
の粉吹きもしっかり保湿してくれます♬
とにかく使い方色々なスキンフードは、
プチプラなので大きいサイズがおすすめです♬
必ず家に常備しています♬
使い方④ハンドクリーム&パック
スキンフードはハンドクリームだけでなく
ハンドパックにも使えます♬
ハンドパックは、就寝時が特におすすめ♬
寝る前に少しべたつくくらいの量のスキンフードを使います♬
- しっかりと手に塗り込む
- おやすみグローブをする
- 朝までパック♬
これで翌朝にはしっとりふっくらな手に♬
ハンドクリームとして使用する場合は、
- 清潔な手
- 水を使った後すぐ
スキンフードを手に塗り込んでハンドケアしてください♬
シトラスのような香りが、気持ちをリフレッシュさせてくれます♬
ヴェレダのコスメはほかにはない
とても豊かで独特の濃厚な植物の素敵な香りが魅力です。
いつもの部屋が、ぱっと明るくなって、
草原が見えるような、そんな不思議なコスメです♬
この感覚は、いつもの日常を豊かに彩ってくれます♬
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ピンクハートでバレンタイン*ヴィーガン・グルテンフリーのかわいい米粉お菓子レシピ*
バレンタインにはピンクハートのかわいいお菓子が作りたいなと思い、
でこのお菓子のレシピを考えました。
ケーキの感覚でてとても好評でした♡
米粉で作ったピンクの白玉風の生地でハートを作り、
中にはトロリとしたオーガニックココアの
チョコレートソースをたっぷり包んでいます♬
生地は白玉風ですが和菓子という感じではなくて、
濃厚なチョコレートソースがとても美味しいです♬
ピンクのかわいいビーツは、ココアととても相性◎です♬
濃厚で苦味と甘みのある大人のスイーツになっています♬
CONTENTS
- ピンクハートでバレンタイン*ヴィーガン・グルテンフリーのかわいい米粉お菓子レシピ*
- ①チョコレートソースを作る
- ②ピンクのパウダーシュガーを作る
- ③ピンクの米粉生地を作る
- ④形成して①チョコレートソースを包む
- ⑤④を13分茹でたら完成♬
ピンクハートでバレンタイン*ヴィーガン・グルテンフリーのかわいい米粉お菓子レシピ*
チョコレートソースはとても簡単で、
オーガニックココア+甜菜糖を湯で溶くだけ♬
今まで何であんなにチョコレートソースに
手間や添加物を使っていたのだろう…
と思うほど簡単で美味しいですよ♬
作り方は、とても簡単です♬
作り方はとても簡単で、
お湯で溶いて作ったチョコレートソースを
ピンクに着色した白玉風の生地で包むだけ♬
ハート型の生地の形成がポイントです♬
①チョコレートソースを作る
チョコレートソースは、ココア+砂糖に湯を加えて溶します。
オーガニック・ココアパウダー F21 200g 【有機ココアパウダー ハイファットタイプ】【ナチュラルキッチン】
ソースは生地で包んで中に入れるので、
少し固めの方が扱いやすいです。
分量の水を目安にして水加減をみてください♬
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②ピンクのパウダーシュガーを作る
パウダーシュガーはおうちで作ります♬
作り方は簡単*甜菜糖などのお砂糖を
- ブレンダー
- ハンドブレンダー
などを使ってでガーするだけ♬
今回は、ビートを少々加えてピンクの粉砂糖にします♬
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③ピンクの米粉生地を作る
ピンクの白玉風生地を作ります♬
水加減は35ccくらいから少しずつ増やしていってください。
白玉と同じように耳たぶくらいの硬さが目安です。
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④形成して①チョコレートソースを包む
③の生地を2:1の分量で2つに分けます。
多い方でハート♡の器型を作ります。
チョコレートソースを包んでフタをするイメージで作っていきましょう♬
たっぷりとチョコレートソースを入れたら、
フタようの生地を被せて、つなぎ目を丁寧にならします。
穴が開いていると失敗になるので、慎重にしてください。
⑤④を13分茹でたら完成♬
④でできたチョコレートソースを入れた生地を
たっぷりのお湯で13分茹でます♬
中までしっかりと火が通るように、
中弱火くらいで茹でていきます♬
茹で上がった水にとり、すこし水気を拭いたら、
②の粉砂糖をかけて完成です♬
表面の水分でピンクの粉砂糖が赤くキレイに発色します♬
ナイフで中を割ると、チョコレートソースがたっぷりトロトロに詰まっています♬
とても濃厚なチョコレートソースと、
色付けに使った赤・ピンクのかわいいビーツが、
ほろ苦く香るとても大人なスイーツになっています♬
ちょっと想像つかないかも知れませんが、
濃厚なチョコレートのスイーツに仕上がるので、
ぜひ味わってみて欲しいです♬
一番のポイントは、
オーガニックならではの素材の甘く濃い味が
美味しいスイーツに仕上げてくれます♬
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