Emma&#39;s Life

手荒れ防止にも◎食品レベルの消毒パストリーゼについて詳しくはこちら♬

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2021-02-03

スプレー詰め替えの消毒と使い方＊消毒エタノール＊パストリーゼ＊コロナ対策

新型コロナウィルスライフスタイル

f:id:ema-s-life:20210203220906j:plain — 消毒エタノールの詰め替え＊スプレータイプがマスト♬

まとめ買いした消毒エタノール・パストリーゼなどの

スプレー詰め替えの時には、消毒をしていますか？

買ったばかりの未使用の容器でも、

菌・ウイルスがついているので、

詰め替え前に消毒することをおすすめしています。

消毒と言っても、購入した

消毒エタノール・パストリーゼを少量使うだけなので、

特に難しいことはありません。

今回は、まとめ買いのスプレー詰め替えの

消毒と使い方についてご紹介します♬

CONTENTS

まとめ買いのスプレー詰め替えの消毒と使い方＊消毒エタノール＊パストリーゼ
食品に直接使える？確認する方法＊食品添加物
消毒は簡単＊少量入れる→回すだけ♬
①エタノールを少量だけボトルに入れる
②全体にいきわたるようにボトルを動かす
③フタ部分を消毒する
- ＊スプレーの場合→2-3プッシュする
④消毒に使ったエタノールは捨てる→乾燥

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まとめ買いのスプレー詰め替えの消毒と使い方＊消毒エタノール＊パストリーゼ

f:id:ema-s-life:20201208000721j:plain — パストリーゼ4ℓ

消毒エタノールは、コロナ禍では毎日使用するので、

まとめ買いするのがお得です♬

消毒エタノールは種類があり、

①手指の消毒
②食品用

に大別できます♬

①はドラッグストアで扱っているもの
②は食品添加物の表記のある食品用

となっています。

ウォッカなどのアルコール度数の高いお酒は、

②食品用として分類して考えていきます♬

わたしエマは、体には低刺激が◎と考えているので、

基本的には①ドラッグストア系の消毒エタノールよりも、

②食品用の消毒エタノールのパストリーゼなどをおすすめしています♬

②食品用の消毒エタノールは、

そのまま食品に振りかける防腐剤として使用される

食品添加物なので、安全性の高いものです♬

手指の消毒にも、手荒れ防止におすすめしています♬

おすすめの消毒エタノール・パストリーゼ詰め替え容器についてはこちら▼

食品に直接使える？確認する方法＊食品添加物

f:id:ema-s-life:20210101130555j:plain — お弁当やお重に使用する人もいるとか

まず、お手持ちの消毒アルコールを確認してみてください。

②食品添加物の記載がないものは、

①消毒エタノールなので、

食品に振りかけないようにしてください。

詰め替えは使いやすいように

＊使いやすい大きさの容器
＊スプレー容器

などを選ぶと思いますが、

スプレーは特に作りが複雑なので、

しっかりと消毒したいです。

消毒エタノール・パストリーゼを使うときの注意！！詳しくはこちら▼

消毒は簡単＊少量入れる→回すだけ♬

f:id:ema-s-life:20210203220909j:plain — 詰め替え容器の消毒＊

消毒はとても簡単です♬

まとめ買いした消毒エタノール・パストリーゼを少量

詰め替え容器の消毒に使います♬

詰め替え前の消毒 ①少量をボトルに入れる
②全体にいきわたるようにボトルを動かす
③フタ部分を消毒する
　＊スプレーの場合→2-3プッシュする
　＊キャップの場合→消毒エタノールでスプレーする
④消毒に使ったエタノールは捨てる→乾燥

①エタノールを少量だけボトルに入れる

f:id:ema-s-life:20210203220942j:plain — 容器の大きさによって1cc-10ccくらい

1-10ccの消毒エタノール・パストリーゼを

消毒したい容器に入れます♬

②全体にいきわたるようにボトルを動かす

容器全体にいきわたるように、コロコロ転がします♬

容器上部の窪みは、さかさまにして回していきます♬

③フタ部分を消毒する

f:id:ema-s-life:20210203220917j:plain — フタをスプレー消毒する

次に、フタを消毒します♬

スプレータイプのアルコールだととても簡単です♬

(消毒後に自分で詰め替えたものでもOK)

内側、側面、外側など全体ほ消毒エタノールを吹き付けて消毒します♬

※4ℓ、それ以上のボトルの詰め替え用のキャップ、ポンプなども、毎回、容器同様にスプレー消毒してから使用します。

＊スプレーの場合→2-3プッシュする

フタがスプレーになっている容器の場合は、

スプレーノズルを取り付けて、

2-3プッシュして消毒エタノールで内部を消毒します♬

これで、複雑になっているスプレー内部もキレイになります♬

ただし、スプレー内は簡単にキレイにならないので、

食品に直接振りかけるなどデリケートな使い方をする場合は、

新品の容器をこの方法で消毒して、

なくなったら新しいものに買い替えるなど、

常にキレイな状態を維持するように心がけてください。

④消毒に使ったエタノールは捨てる→乾燥

f:id:ema-s-life:20210203220911j:plain — 乾燥したら詰め替えOK♬

最後に、容器を消毒した消毒エタノール・パストリーゼを捨てます♬

容器を振ることで、ある程度乾燥しますが、

しばらく清潔なフキン、ティッシュペーパーなどの上で乾燥させます♬

※消毒エタノール・パストリーゼは、アルコール度数77-83%ととても高濃度です。引火の恐れがありますので、キッチン・ストーブ・ファンヒーターなどのそばでは絶対に使用しないでください。

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2021-01-29

炊飯器＊具材3つだけで五目ご飯風炊き込みご飯簡単レシピ

料理レシピアトピー・アレルギー

f:id:ema-s-life:20210131081901j:plain — 具材3つだけなのに五目ご飯の味♬

炊き込みご飯は、炊飯器一つで簡単にできます♬

予め具材を調理しなくてもOK♬

お米と一緒に、生の肉と野菜を炊き込むだけ♬

あとは味付けだけなので、

わざわざ炊き込みご飯の素を買う必要なしです♬

具材は、

鶏肉＋人参＋ゴボウの3つだけ！！

それなのに、五目ごはん風炊き込みご飯が簡単にできます♬

また、ご紹介のエマレシピでは、

みりん・酒を一切使用しないので、

安心して召し上がっていただけます♬

CONTENTS

炊飯器＊材料4つだけ五目ごはん風炊き込みご飯簡単レシピ
①米をといで、具材を切る
②①の米と水＋調味料を加える
③肉・野菜を加えて炊飯したら完成♬

炊飯器＊材料4つだけ五目ごはん風炊き込みご飯簡単レシピ

f:id:ema-s-life:20210131081905j:plain — シンプルな材料♬

材料は、米＋具材3つだけのとてもシンプルなレシピです♬

五目ごはん風炊き込みご飯材料　米　2合

　鶏肉　200ｇ
　人参　中1本
ゴボウ　細1-2本

　　酢　大さじ1（下味用）
　醤油　大さじ2
甜菜糖　小さじ1 1/2
粉末昆布*　小さじ1/5

※水加減は、大さじ3程少なくします

粉末昆布*…化学調味料NGなので、だしの素などは×。だし昆布を粉末にしたものを使用しています♬カツオ・煮干しだしの人は、同様に粉末にしたものをそのまま加えればOKです♬

作り方はとても簡単です♬

五目ごはん風炊き込みご飯レシピ ①米をとぐ
②具材を切る
③①の米と水＋調味料を加える
④肉・野菜を加えて炊飯したら完成♬

①米をといで、具材を切る

まず、米をとぎます♬

米は研いだらざるにあけて置いておきます。

鶏肉は食べやすい大きさに切ったら、

f:id:ema-s-life:20210131081911j:plain — 下味＋柔らかくするために♬

酢大さじ1をまぶしておきます♬

酢をまぶすことで、

◎肉を柔らかくする
◎塩のような下味をつける

役割をしてくれます♬

酢で下味！？と驚かれるかも知れませんが、

塩分を控えたいときに、

塩の代わりに、酢を使う調理法があります♬

人参、ゴボウは千切りにします♬

f:id:ema-s-life:20210131081907j:plain — ゴボウは酢水でアク抜きします♬

※鶏肉を酢に漬ける時間は10分程度でOKなので、野菜を切るなどの調理時間でOKです♬

②①の米と水＋調味料を加える

f:id:ema-s-life:20210131081916j:plain — 内釜にセット♬

炊飯器の内釜に米と水をセットしますが、

この時、醤油などの調味料と、野菜からでる水分を考えて

40ccくらい（大さじ3程度）水の量を減らします。

f:id:ema-s-life:20210131081923j:plain — 調味料＋粉末昆布(だし)を加えて混ぜる♬

f:id:ema-s-life:20210131081929j:plain — 調味料＋粉末昆布(だし)を加えて混ぜる♬

調味料を加えたら、全体に味が行き渡るように軽く混ぜます♬

③肉・野菜を加えて炊飯したら完成♬

f:id:ema-s-life:20210131081936j:plain — 肉・野菜を加えて炊飯♬

f:id:ema-s-life:20210131081938j:plain — 肉・野菜を加えて炊飯♬

最後に、肉と野菜を加えたら、炊飯器の

「炊き込みごはんコース」を選択して炊飯します♬

肉は水分を軽く切って加えます♬

※水分を切らないと、ご飯の水加減×、酸っぱくなるので、肉は水を切って加えます。

約1時間後に炊きあがります♬

f:id:ema-s-life:20210131082658j:plain — 炊きあがり→混ぜます♬

f:id:ema-s-life:20210131082701j:plain — 炊きあがり→混ぜます♬

とても簡単で具材は3つだけなのに、

五目御飯のような味になる簡単レシピです♬

また、冷めても美味しいので、

お弁当・おにぎりにもおすすめです♬

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2021-01-28

そば粉のヴィーガンピッツァレシピ＊簡単料理＊グルテンフリー

そば粉料理レシピライフスタイル

f:id:ema-s-life:20210129040406j:plain — そば粉のヴィーガンピッツァ＊

グルテンフリー食材でヴィーガンでも安心なタンパク質豊富なそば粉♬

とても扱いやすくて、水と混ぜるだけで生地ができます♬

薄く焼いたらピッツァのように食べられるので、

そば粉のピッツァはおすすめのレシピです♬

今回は、野菜だけのヴィーガン仕様でご紹介します♬

照り焼きのような味付けで、とても食べやすいベジピッツァです♬

CONTENTS

そば粉のヴィーガンピッツァレシピ＊簡単料理
①野菜を千切りにする
②①の野菜を炒める
③そば粉生地を作る
④③の生地を焼く
⑤④を裏返したら、野菜をトッピングして焼く♬

そば粉のヴィーガンピッツァレシピ＊簡単料理

f:id:ema-s-life:20210129040319j:plain — 材料はとてもシンプル♬

そば粉のヴィーガンピッツァ＊材料（中1枚分） そば粉　100ｇ（そば粉80ｇ　米粉20ｇでもok）
　　水　220〜250cc

玉ねぎ　小1個
　人参　中1/2

醤油　大さじ1
砂糖　小さじ1
　塩　少々
黒コショウ　適宜

　油　大さじ1-2

お好みでミツバ・イタリアンパセリなどをトッピングしてください♬

フレキシタリアンの方は、チーズを追加しても美味しいです♬

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そば粉のヴィーガンピッツァレシピ＊ ①野菜を千切りにする
②①の野菜を炒める
③そば粉生地を作る
④③の生地を焼く
⑤④を裏返したら、野菜をトッピングして焼く♬

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①野菜を千切りにする

f:id:ema-s-life:20210129040321j:plain — 野菜は千切り♬

人参、玉ねぎは千切りにします♬

余り太いと食べにくくなるので、細めにします♬

ヴィーガン仕様なので、野菜の食感が仕上りを左右します♬

自分が好きな食感になるように太さを調整します♬

②①の野菜を炒める

f:id:ema-s-life:20210129040325j:plain — 炒めて味付け♬

熱したフライパンに油大さじ1弱を引いて、

あたたまったら野菜を炒める♬

f:id:ema-s-life:20210129040327j:plain — 味付け♬オーガニック黒コショウがポイント♬

f:id:ema-s-life:20210129040330j:plain — 味付け♬オーガニック黒コショウがポイント♬

醤油＋砂糖＋塩で味を調えます♬

仕上げに黒コショウを使うことで、

和風でもピッツァの感じが出てきます♬

お好みでガーリックやその他のスパイスを加えてもOK♬

砂糖は北海道産の甜菜糖を使っています♬

黒コショウはオーガニックがおすすめ♬

香りが良くて甘い感じがしますよ♬

③そば粉生地を作る

f:id:ema-s-life:20210129040340j:plain — そば粉の生地作り♬

そば粉に水を加えて泡だて器でよく混ぜます♬

f:id:ema-s-life:20210129040343j:plain — 粉と水を混ぜるだけの簡単生地♬

f:id:ema-s-life:20210129040347j:plain — 粉と水を混ぜるだけの簡単生地♬

この時、そば粉80ｇ＋米粉20ｇのミックスでもOK♬

今回は、そば粉と米粉のミックスにしています♬

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④③の生地を焼く

f:id:ema-s-life:20210129040354j:plain — フライパンは鉄がおすすめ♬貧血予防にも♬

③のそば粉生地を焼いていきます♬

熱したフライパンに油大さじ1程度を入れて、

温まったらそば粉生地を注ぎます♬

フライパンを回して全体に広げていきます♬

火加減は中火で、片面をしっかり焼いていきます♬

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⑤④を裏返したら、野菜をトッピングして焼く♬

f:id:ema-s-life:20210129040358j:plain — そば粉生地がしっかり焼けました♬

④で焼いたそば粉生地を裏返したら、

すぐに②の炒めた野菜をトッピングしていきます♬

f:id:ema-s-life:20210129040402j:plain — 野菜をトッピングして生地が焼けたら完成♬

具材は火が通っているので、特に気にしなくてＯＫ♬

－－－－－－－－－－★
☆ヴィーガン仕様ですが、グルテンフリーやフレキシタリアンの人は、

野菜の上にチーズをトッピングしてもＯＫです♬

チーズをのせた場合は、フタをしてチーズが溶けるまで一番弱い火でゆっくり加熱します☆
－－－－－－－－－－★

とても簡単で栄養満点レシピなので、

そば粉のピッツァぜひ味わってみてください♬

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2021-01-26

サフランなし♬簡単なのに本格風野菜とタラのパエリアレシピ♬

料理レシピアトピー・アレルギーライフスタイル

f:id:ema-s-life:20210127181751j:plain — おうちでパエリアレシピ♬

パエリアはフライパン1つで簡単にできるのに

本格的な味わいに作れるのが魅力です♬

サフランなしの簡単だけど味は本格風レシピ♬

パエリアの黄色はターメリック・うこんを使います♬

また、具材はあさりやムール貝でなくても作れます♬

いつも買ってくる海鮮でOK♬

＊タラ
＊ホタテ
＊牡蠣　など

何気なく食べている食材が劇的に変わります♬

海鮮でなくても、鶏胸肉でも気軽に作れます♬

とにかくこだわらず、だけど仕上がりは本格風レシピ♬

フライパン1つでできる本格風簡単パエリアレシピご紹介します♬

CONTENTS

サフランなし♬簡単なのに本格風野菜と海鮮のパエリアレシピ♬
①　野菜は半分はみじん切り、半分はスライスする
②　海鮮の下処理をする
③　オイルと調味料＋ハーブに10分-漬ける
④　③のオイル漬けタラをソテーする
⑤　④のタラを取り出して、野菜を炒める
⑥　⑤に水を加え→米を入れる
⑦　5分程度強火で煮詰める
⑧　蓋をして8分弱火で炊く
⑨　海鮮を加える→7-8分弱火で炊き上げたら完成♬

サフランなし♬簡単なのに本格風野菜と海鮮のパエリアレシピ♬

f:id:ema-s-life:20210127163009j:plain — いつもの野菜とお魚でできるパエリアレシピ＊

いつも家にあるもので作るレシピです♬

今回は、タラのオイル漬けソテーをトッピングしていますが、

これをお好きな海鮮・お肉に替えるだけでOK♬

鶏モモ肉・胸肉で作っても美味しい

チキンパエリアになりますよ♬

サフランなし＊簡単パエリア材料＊2人分　タラ　200-250ｇ
オイル　大さじ2
　　塩　小さじ1
ハーブソルト・スパイス　適宜
黒コショウ　適宜

　　米　2合

玉ねぎ　中1個
　人参　中1本
ターメリック　適宜

作り方は簡単です♬

フライパン1つでできます♬

サフランなし＊簡単パエリア材料レシピ　①　野菜は半分はみじん切り、半分はスライスする
　②　海鮮の下処理をする
　③　オイルと調味料＋ハーブに10分-漬ける
　④　③のオイル漬けタラをソテーする
　⑤　④のタラを取り出して、野菜を炒める
　⑥　⑤に水を加え→米を入れる
　⑦　5分程度強火で煮詰める
　⑧　蓋をして8分弱火で炊く
　⑨　海鮮を加える→7-8分弱火で炊き上げたら完成♬

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①　野菜は半分はみじん切り、半分はスライスする

f:id:ema-s-life:20210127163019j:plain — 半分はみじん切り、半分はスライス♬

まず、野菜を切ります♬

半分はスライスにして、ライスの上に飾ります♬

半分はみじん切りにして、ライスと一緒に炊き込みます♬

②　海鮮の下処理をする

f:id:ema-s-life:20210127163018j:plain — タラは淡白すぎるのでハーブオイル漬けにします♬

海鮮の下処理をします。

貝類の場合は、殻を良く洗ったり、砂だしをしたりします。

今回は、タラを使用するので、以下♬

①骨を取る
②多めの塩をふる（分量外）
③5-10分後に水気をふき取る（臭み取り）

③　オイルと調味料＋ハーブに10分-漬ける

f:id:ema-s-life:20210127163013j:plain — オイル漬けするとプリプリになります♬

②のタラを、オイルと調味料に漬けます♬

30分ほど置くといいですが、

10分くらいでもOK♬

今回使用したスパイスは、香味野菜パウダーです♬

＊オーガニックオニオンパウダー
＊セロリソルト

お気に入りの香味野菜パウダーで、

これだけでも十分に香りのいい洋食になります♬

目分量でスパイス類を合わせるのは難しい…

と感じる方は、クレイジーソルトなどの市販のハーブソルトがおすすめ♬

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とてもいいバランスでミックスされているので、

失敗することなく本格的な味ができます♬

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④　③のオイル漬けタラをソテーする

f:id:ema-s-life:20210127163022j:plain — タラをソテーして美味しさUP♬

③のタラを10分-置いたら、フライパンでソテーします♬

よく熱したフライパンに、大さじ1/2の油をひいて、

③のタラを漬け汁（オイル）ごとフライパンに入れます♬

皮目から焼いていきます♬

身崩れなく仕上げるポイントは、

上下返すのは1回ずつ！！にすることです♬

触るほどに崩れていきますので、

しっかりと身を焼き固めていきます♬

皮目にしっかりと火が通ったら、

f:id:ema-s-life:20210127163026j:plain — 裏返してフタをして中火で中まで火を通します♬

⑤　④のタラを取り出して、野菜を炒める

f:id:ema-s-life:20210127165306j:plain — タラを取り出す♬

④のタラは、ソテーできたら取り出します♬

※この時点でタラのソテーはしっかりと火を通しておくことで、後で加熱する時間を時短できるので、風味が逃げず美味しく仕上がります♬

タラを取り出したフライパンをそのまま使用します♬

f:id:ema-s-life:20210127165308j:plain — みじん切り野菜を加えて炒めます♬

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⑥　⑤に水を加え→米を入れる

f:id:ema-s-life:20210127165312j:plain — 水を加えます♬

⑤のフライパンに水を加えたら、

ターメリックを適量（5フリ程度/小さじ1/5）加えます♬

f:id:ema-s-life:20210127165313j:plain — ターメリックを加えたら、

f:id:ema-s-life:20210127165316j:plain — ターメリックを加えたら、

洗ってざるにあげ置いたお米を、

f:id:ema-s-life:20210127165319j:plain — フライパンに加えていきます♬

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⑦　5分程度強火で煮詰める

f:id:ema-s-life:20210127165324j:plain — 強火で煮詰めます♬

フライパンを5分ほど強火でに立たせ、

米が隠れる程度まで（やや顔を出すくらい）煮詰めます♬

途中焦げに注意してください。

あまり火が強いと感じたら、中火で煮詰めます♬

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⑧　蓋をして8分弱火で炊く

f:id:ema-s-life:20210127165332j:plain — 野菜を加えて→フタをする♬

水分がいい感じに少なくなったら、

飾り用のスライス野菜を配置します♬

蓋をして8分弱火で炊きます♬

※海鮮は旨味を逃がさないように最後に加えます♬

⑨　海鮮を加える→7-8分弱火で炊き上げたら完成♬

f:id:ema-s-life:20210127165346j:plain — 海鮮を加える♬

8分経ったら、海鮮を並べます♬

海鮮や肉などは火を通しすぎると風味と食感が落ちるので、

予めしっかり火を通しておいたものをラストに加えるのが、

美味しいパエリアにするコツだと思います♬

f:id:ema-s-life:20210127182206j:plain — ターメリックでキレイなパエリア♬

簡単で本格風パエリアが

◎フライパン1つ♬
◎高価なサフランなしレシピ♬
◎いつもの野菜と具材でOK♬

それなのに実は時短料理♬

ターメリックがとても爽やかな香って、

本物のパエリアを食べている気分になります♬

ぜひ味わってみてください♬

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2021-01-21

Youtubeとは何か？youtubeを始める時に考えたいこと

ライフスタイル

f:id:ema-s-life:20210122053942j:plain — youtube

Youtuberが注目されるようになり、

youtube を始める人が増えています。

わたしエマもそのひとりです。

知人にyoutube配信をすすめられたことがきっかけで、

まず、ブログでweb発信の感覚を掴もうと思い、

このアカウントを始めました。

ブログ発信をしていく中で、

たくさんのyoutuberと出会いましたが、

その中でわたしエマが考えたこと、

これからyoutubeを始めたい人に

考えてみて欲しいことについてご紹介します♬

ＣＯＮＴＥＮＴＳ

Youtubeとは何か？youtubeを始める時に考えたいこと
youtubeは趣味で配信する？収益化を目指す？
Youtubeの収益化とは？フォロアー何人？再生時間は？
Youtuberって？
それではyoutube動画とは何か？

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Youtubeとは何か？youtubeを始める時に考えたいこと

f:id:ema-s-life:20210122053947j:plain — どこでも♬

youtubeとは、誰もが知っている動画配信サービスで、

テレビを超える新しいメディアとして注目されています。

配信は再生回数が可視化され、

評価がわかるようになっています。

趣味で配信している人も多くいますが、

実際に再生回数が伸びている人のほとんどは、

趣味というよりも、収入を得ることを目的として

プロのようなスタンスで定期的に配信しています。

youtube動画で収入を得ることは、

収益化する

という言い方をします。

youtubeは趣味で配信する？収益化を目指す？

f:id:ema-s-life:20210122054219j:plain — 趣味を配信♬

まず、youtube配信をするときに、

個人的な趣味の配信
収益化を目指した配信

どちらが自分の目的なのかを考えることが必要です。

＊友人知人に見せたい
＊趣味・好きなこと
＊自分のペース
＊評価の有無は気にしない

このような人は趣味で配信するタイプなので、

自分のやりたい形で動画配信すればOKです♬

趣味で配信している人にも様々なタイプがあって

①アルバムのような記録用
②撮影スキルを磨いていく

この2つに大別できると思います。

①アルルバムのような記録用の人でも、

✔クオリティが高い
✔共感する人が多い
✔撮影スキルが高い個性が強く、他とは違う

など、独特の個性があると、

趣味で配信している人でも、

多くの人に評価されて収益化する人もいるので、

配信内容や配信のやり方次第では、

趣味を仕事にしていくことも可能なのが

youtubeの人気の秘訣でもあるようです♬

youtubeは収益化できるといっても、

毎日1万再生（30万再生/1月）くらいでやっとお小遣い程度

と言われているほど、とても大変な作業です。

そのため、収益化だけが目的になっていると続けることはできません。

動画配信を楽しむことができないと、

しんどい作業をしているだけの時間になるからです。

Youtubeの収益化とは？フォロアー何人？再生時間は？

f:id:ema-s-life:20210122054354j:plain — フォロアー

Youtubeの収益化とはどういうことかというと、

再生するときにCMがついていて、

視聴者がCMを見たことによって報酬が発生します。

また、CMは自分でつけるのではなく、

CMをつけてもらえる

という感じがyoutubeの収益化のスタイルです。

Youtubeの収益化はフォロアーと総再生時間が基準になっています。

フォロアー1000人～
再生時間　4000時間～

これをクリアすると、収益化できます。

フォロアー1000人、4000時間再生…

気の遠くなるような数字ですが、

収益化は動画のプロになるということなので

厳しいのも納得ですね♬

Youtuberって？

f:id:ema-s-life:20201109234711j:plain — youtuberとは？

わたしエマはyoutubeを始めようと思いながら、

半年以上の時間が過ぎてしまいました。

それはなぜかというと、

趣味で配信するのか
収益化を目指すのか

という問い以前に、

Youtube配信するというのはどういうことか？

という部分で立ち止まっていたからです。

それを考えるために一年ブログを書いてきました。

基本的にインターネット発信は

誰かのためになる情報を発信すること

を大前提にする必要があると言われています。

その中で、ブログの場合は、

ブログを書くこと＝検索された情報の答えを提示すること

なので、わたしエマが発信しているのは以下♬

体の不調に悩む人に
　↓
体に優しい料理レシピ

ハーブとアロマの入門者に
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ハーブとアロマの効果効能とレシピ

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オーガニックコスメとスキンケア

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おすすめwebショップの詳細レポ

情報の少ないiHerbのお買い物
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iHerb購入品・商品開封と使用レポ

など、あまり一般的に流布していない情報を

わたしエマの個人的な体験とレポをもとに書いています。

それではyoutube動画とは何か？

f:id:ema-s-life:20210122055106j:plain — 仕事のように辛いことも

動画を観るとはどういうことか？？

動画を観てもらうこと＝同じ時間を共有すること

ブログが共有するのは検索された情報ですが、

動画が共有するのは、時間ではないか？

ということです。勿論、考える人の数だけ答えはありますが、

わたしエマが一年前にブログを始めて、

半年前にyoutube配信を決意してから、

見つけた一つの答えです♬

最近知り合ったyoutuberさんが、

とても丁寧な時間の紡ぎ方をした

料理動画を配信していました。

世界がすこんと丸ごと動画の中に入っているような♬

テレビやCMみたいなよく見る感じの世界観ではなくて、

ほっこりとした個人の幸せな世界♬

そんな素敵なプライベートの過ごし方を

物語のように配信されているのを観て、

（料理レシピで例えると）

youtubeとはブログのように料理レシピだけではなくて、

料理する時間や世界観を共有することなんだな♬

と思い至りました。

そして、観てくださる方々の大切な時間を拝借する…

そのために、できるだけ

自分の世界を丁寧に映す
自分の感じている音を丁寧に撮る

そういうことがyoutube動画には大切だと感じました。

収益化が可能かどうかというのは、

丁寧な更新の先についてくるものなのだと思います。

勿論、アルゴリズムの世界なので、

収益化にはアルゴリズム解析は必要になりますが、

アルゴリズム解析は、ある程度の知識と慣れでできる部分です。

逆に、個人の意識や世界は狙って映し出せるものではなく、

高く設定して少しずつ実現していく目標だと思います。

いつか知り合いの心理学の専門家の先生が言っていました。

「インターネットはとても殺伐とした世界。

だけど、そこで心を発信し続けることは、

こちら側にいる一人一人でしかない。

殺伐とした世界だけど、その中で、

自覚をもって心ある発信をすることは無意味ではない」

最終的に発信はあなた自身の心の問題です。

心が紡ぐ物語が、人の心に届いたとき、

お金では計れない価値ある何かと出会うのだと思います。

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2021-01-16

ノンシリコンなのにサラサラになるヴェレダヘアオイル＊おすすめ＊使い方＊トリートメント

美容ライフスタイル

f:id:ema-s-life:20210207032449j:plain — ヴェレダ＊ヘアオイル

髪と地肌に優しいノンシリコンのヘアケアは、

アフターバスのトリートメントヘアオイルでも重要です♬

おすすめはヴェレダのヘアオイル♪

ヴェレダ特有のリュクスで重みのある

あのガラス瓶の小さいサイズがかわいいです♬

オイル＋エキス＋アロマだけで作られた

優しいのにトリートメントとして

とても効果効能のあるヘアオイル♬

10年くらいリピしています♬

今回は、ノンシリコンヘアケアには欠かせない

ヴェレダ＊ヘアオイルをご紹介します♬

＊ヴェレダ公式サイト

＊Ａｍａｚｏｎ

＊ｉＨｅｒｂ

＊楽　天　　　お好きな場所から購入できます♬

2/5は最大7倍!楽天カード＆エントリー要♪ヴェレダ　ヘアオイル　50ml(7611916153518)
価格：1089円（税込、送料別) (2021/2/6時点)

同じラインのヴェレダ＊ヘアトニックについて詳しくはこちら▼

CONTENTS

ノンシリコンなのにサラサラになるヴェレダヘアオイル＊おすすめ＊使い方＊トリートメント
重めだから少量で効果あり♬コスパ◎♬
ピーナッツオイルの効果効能
ローズマリーの爽やかな香り
ヘアパック＊使い方
トリートメント＊使い方
全成分＊完全無添加のオーガニックコスメ

ノンシリコンなのにサラサラになるヴェレダヘアオイル＊おすすめ＊使い方＊トリートメント

f:id:ema-s-life:20210206231104j:plain — オーガニックコスメでサラつや髪♬

ヴェレダヘアオイルはノンシリコンの安心仕様で、

トリートメント効果の高いヘアオイルです♬

オーガニックコスメならではの美容成分たっぷり処方で、

オーガニック＋天然の植物成分のみで作られているため、

ヘアパックとしても使える優れたオイルです。

重めだから少量で効果あり♬コスパ◎♬

f:id:ema-s-life:20210206230914j:plain — 少量で効果バツグン♬

ヴェレダ＊ヘアオイルは、主成分が

重めのピーナッツオイルなので、

少量で効果効能を実感できる優れたトリートメントです♬

パール一粒分くらいの少ない量でロングヘアまでいきわたります♬

オイルなので髪が短い方は本当にちょんと少量でOK♬

だから、オーガニックブランドのヴェレダなのにコスパも◎♬

タオルドライした髪にほんの少量なじませた後、

手に残った少しのヘアオイルは、洗い流さず

そのまま手の保湿にするのがおすすめです♬

ヴェレダヘアオイルは、オーガニックで無添加なので、

少量をハンドオイルとして使用しても刺激がなくて◎♬

保湿力と美肌効果に驚きますよ♬

そういうところまで、さすがヴェレダ♬という感じですね♬

※ピーナッツアレルギーの方は、医師にご相談の上、ご使用ください。

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ピーナッツオイルの効果効能

f:id:ema-s-life:20210206230821j:plain — ヘアケアにぴったりのピーナッツオイル

ヴェレダヘアオイルの主原料ピーナッツオイルは、

髪の

＊乾燥・パサつき
＊枝毛予防　など

に効果ありと言われているオイルです♬

また、酸化しにくいので、オイルの口コミで心配な

夜になると油臭くなるという心配なし！！

なのがおすすめポイントです♬

基本的にヴェレダは製品がとても良いので、

どのオイルを使っても油臭くなることはないですが、

頭皮は皮脂が多く分泌されるので、

皮脂とヘアオイルの相乗効果の油臭さを心配する人も多いようです。

頭皮の臭い対策には、ヴェレダのヘアトニックがおすすめです♬

わたしエマは、セットで使っていますが、

頭皮が清潔でいつもスッキリしているのでとても快適です♬

ローズマリーの爽やかな香り

f:id:ema-s-life:20210206231103j:plain — ヘアケアにはローズマリー♬

香りは主にローズマリーの爽やかなハーブの香りです♬

ハーブを使い慣れている人には、

ローズマリーは料理やハーブティーに使われる

慣れ親しんだハーブだと思います♬

ヘアオイルとして使うのも納得のローズマリー。

ローズマリーの主な効果効能はヘアケア

と言ってもいいほど有名なハーブだからです♬

ヘアパック＊使い方

f:id:ema-s-life:20201223021615j:plain — シャンプー前にヘアパック♬

ヴェレダ＊ヘアオイルをヘアパックとして使うときはこんな感じ♬

ヘアパックの使い方＊ ①入浴前の乾いた髪を丁寧にブラッシング
②小さじ1程度のオイルを頭皮に擦り込む
③頭皮をマッサージする
④ホットタオルでヘアパックする
⑤シャンプーで洗い流す

トリートメント＊使い方

f:id:ema-s-life:20210206230922j:plain — ドライヤーのおとも♬

わたしエマは、アフターバスのトリートメントとして毎日使っています♬

使い量は、スーパーロングでもパール一粒分なので、

髪が短い方はパール半粒くらいの少量でOK♬

トリートメントとしての使い方＊ ①手のひらでのばす
②毛先に向かってなじませる
※べたつき防止のため、髪の内側→外側がおすすめです♬

【入荷予定あり 2月6日頃の発送予定 ★クレジットカードご本人利用確認後の発送】パナソニック EH-NA0E-P（コーラルピンク）ヘアードライヤーナノケア【nanocare nanoe moisturePlus】
価格：25000円（税込、送料別) (2021/2/6時点)

全成分＊完全無添加のオーガニックコスメ

f:id:ema-s-life:20210206231814j:plain — オイル＋エキス＋アロマ♬

ヴェレダヘアオイルは、成分はとてもシンプル♬

全成分＊ヴェレダ＊ヘアオイル ピーナッツ油
アカツメクサ花エキス
アロマ
ゴボウ根エキス

キャリアオイルのピーナッツオイルに

アロマとエキスだけで作られている

とてもピュアなオーガニックコスメです♬

ノンシリコンだけではない本当に優しいコスメ♬

ヘアオイルで悩んでいる方は、

一度ヴェレダ＊ヘアオイルを使ってみてください♬

なじませた直後から、サラっと指どおりが良くなり、

つやつやの髪に仕上がります♬

ノンシリコン、オーガニックコスメで

これだけの仕上がりになるのは、ヴェレダならではの品質の良さです♬

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