Emma's Life

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【スイーツ】はちみつとナッツのハニーナッツ♬ おいしい、ヘルシーでおしゃれな食べ方♬ローハニー☆生ナッツ♬インスタ映えスイーツ☆

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栄養価の高い天然甘味料として人気のはちみつですが、最近おすすめの食べ方をご紹介します♬

 

甘いはちみつにナッツを漬けた

 

ハニーナッツ・ナッツのはちみつ漬け♬

 

です♬

 

 見た目もオシャレ♬

 

 

名前だけでもおいしさが伝わりますが、

 

内容はとてもシンプル♬

 

はちみつ+ナッツ♬

  

ギフトにもおすすめで、販売されています♬

 

わたしエマも、はちみつのバラエティセットでハニーナッツを購入したのが最初です。

 

以来、とても気に入ったので、自分でも作るようになりました♬

 

そこで今回は、ハニーナッツについて、おしゃれな食べ方、栄養、おすすめポイントなどご紹介します♬

 

CCONTENTS

 

 

ハニーナッツとは クルミなどのナッツ+はちみつ♬

 

ハニーナッツとは、その名の通り

 

はちみつ+ナッツ

 

ナッツは

クルミ

カシューナッツ

・アーモンド

 

などの複数の種類が入っているので見た目だけでなく、味も栄養も満点◎です♪

 

 

ハニーナッツのおいしい食べ方♬ホットケーキ・ヨーグルト♬はちみつ

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わたしエマの手作りそば粉パンケーキにハニーナッツ♬

 

ハニーナッツのおいしい食べ方はいろいろ♬

 

ホットケーキ・パンケーキのメープルシロップの替わりに♬

 

おしゃれなホットケーキ・パンケーキになります♬

 

そこに、ドライフルーツを添えてみると、さらに香りと食感が豊かになります♬


・少し歯ごたえのあるナッツ

・ぷにぷに食感のドライフルーツ

・ふわふわのパンケーキ

 

と、にぎやかな食感でとても楽しいスイーツになるのです♬

 

 

その他にも、

 

 

・ヨーグルト

・スコーン

グラノーラ

・トースト

・カナッペ

 

 

など、食べ方はいろいろです♬

 

はちみつだけで食べるより、ボリュームがあるので、満足感も十分です

 

インスタ映えするので、インスタ・ツイッターの両方でシェアしましたが、とても反響ありました♬

 

濃厚な味わいで、幸せな気持ちになります♬

 

 食感はナッツとはちみつですが、こってりクリームのようなディープなおいしさです♪

 

 

そして、自分で作ることもでるんです♬

 

 

作り方はこちら後日更新します♬

 

 

ハニーナッツはヘルシーなのに濃厚でおいしい♬

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アップ♬そば粉のパンケーキにハニーナッツ♬


ハニーナッツは、甘いものが好きな人に特におすすめしたいです!!

 

というのは、クリームのようにディープなおいしさなのに罪悪感ゼロだから♬

 

ナッツは貴重な栄養素である

 

・オメガ3

・オメガ6

・オメガ9

 

が摂れるので、濃厚でもそれ以上に栄養があるのです♬

 

クリームのようなディープなスイーツの味わいをぜひ試してみてください♬

 

逆に、甘いものは好きだけどクリームは苦手という方にもおすすめです♬

 

ナッツはからだに特に必要なタンパク質が豊富なので、

 

カロリーをあまり気にせず食べています♬

 

同じカロリーでも糖質と比べて太りにくいのがナッツの特徴です♬

 

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購入したときの一枚♬はちみつは色んな天然フレーバがあるんですよ♬



 

 わたしエマが買ったのはこちらのバラエティセットセット♬「はにのみ」がハニーナッツです♬

 

 5種類のはちみつが選べて送料無料です♬

 

 

 

 はちみつの色んな種類と特徴についてはまたご紹介します♬

 

 

 ちょっとだけ試してみたい方はこちら♬

 

 小さいですが送料無料です♬

 

 

 

おすすめのそば粉の無添加パンケーキとのマリアージュ

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プレーンで食べてもおいしい♬甘みを減らしてもおいしい♬

 

ハニーナッツの食べ方としてわたしエマが特におすすめするのは、

 

そば粉のパンケーキと一緒に食べるスタイルです♬

 

もちろん、小麦や米粉のパンケーキ・ホットケーキでも合います♬

 

そば粉のパンケーキ・ホットケーキ

 

は、わたしエマ

 

おすすめ☆こだわりの食べ方

 

です♬その理由は、

 

グルテンフリー、乳・小麦・卵アレルギー対応

・タンパク質豊富なハニーナッツ

・タンパク質豊富なそば粉のパンケーキ

 

この2つの組み合わせが、ダイエット中にもおすすめだからです♬

 

もちろん、美容に欠かせない成分もたくさん摂れるスイーツレシピです♬

 

 

詳しい材料・作り方・レシピはこちらから♬

ema-s-life.hatenablog.com

 

 

ハニーナッツぜひ一度食べてみてください♬

 

 

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次回は、ハニーナッツ・ナッツのはちみつ漬けの作り方・レシピ・保存についてご紹介します♬

ema-s-life.hatenablog.com