【米麺】坦々麺風ビーフン♬アレルギー対応食品＊今日のごはん

担々麺風＊

今日のごはんは、米麺のビーフンを使って

担々麺風ビーフン

にしました♬なぜかどうしても担々麺が食べたい!!

でも、小麦・ゴマ・ネギ・唐辛子にアレルギー反応が出てしまう…

そこでアレルギー対応でなるべく本物に近い味にしてみました♬

アレルギー対応＊

アレルギー対応＊担々麺風

・米麺のビーフン
・ゴマの代わりにアマニパウダー
・白髪ねぎの代わりに大根
・唐辛子なし

スープの 味付けをやや濃いめ・甘めにして、

野菜入りの肉そぼろ（作り置きレシピ今度UPします♬）

すこし優し目の担々麺風ビーフン♬

大満足でした♬

これは、

・ダイエット
・グルテンフリー
・低フォドマップ（お腹痛い対策）

の人には絶対おすすめですが、

普通の人が食べても美味しいと思ってもらえる味でした♬

また改めてレシピ作ります♬

 今日の器は名古屋ブランドで世界トップのノリタケ♬

＊お気に入りの料理本＊

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