甘い香りが人気のシナモンですが、 健康や美容に良いと言われる一方で、 シナモンは副作用の症状が出る ことが、厚生労働省のサイトにも書かれています。 一般的なシナモンは、 一日の摂取量の上限が小さじ1杯程度 で、副作用の心配があるので、 シナモン好…