Emma's Life

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虹色*お菓子の天然色素の種類について*ビート、ターメリック、緑茶、バタフライピーの使い方*

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天然色素で虹の七色スイーツ作れます*

 

体に優しい天然色素の中でも、わたしエマは

 

食品を使用して着色

 

することで、より負担のない自然な着色をしています*

 

鮮やかな七色のトップ画像を見た多くの方からは、

 

とても天然とは思えない

 

というお声を頂きました。

 

合成着色料じゃないと色が薄い

 

というイメージがありますが、使用する食材を工夫すれば簡単に着色できます*

 

身近にある食材・ハーブティ・お茶などを使っています*

 

今日のご紹介* *虹色の七色とは何色?
*七色の着色に使う食品・ハーブティーのご紹介
 ・ビート
 ・うこん・ターメリック
 ・緑茶(粉茶)
 ・バタフライピー

 

CONTENTS

 

 

 

 

虹色のお菓子の天然色素の種類について*ビート、ターメリック、緑茶、バタフライピー

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七色のお団子*栄養満点です*楽しいのにすごい*

 

まず、七色の虹が具体的に何色なのかご存じですか?

 

なかなか答えられる人がいないのが七色。

 

七色とは何色? 赤RED
橙ORANGE
黄YELLOW
緑GREEN
青BLUE
NAVY BLUE
紫PURPLE

 

なかなか覚えられないかも知れませんが、これが虹色です*

 

それでは一食ずつ解説していきます*

 

平和の象徴として虹を作る時は

 

紫PURPLE

NAVY BLUE 

青BLUE

緑GREEN
黄YELLOW

橙ORANGE

赤RED

 

紫を一番上に赤が最後に来るように配色します*

 

これは"平和の旗"の意味があり、世界で使用されています*

 

 

赤REDはビートの色

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オーガニックレッドビートのパウダーiHerbで購入してます*


 

赤のREDはビートの色です。

 

わたしエマはよく、

 

①ビートのパウダー

 

を使用しています。

 

 

 ビーツとも呼ばれる赤いカブ*ボルシチの赤*

 

 

また、

 

ハーブティーのハイビスカスティー

 

でも鮮やかな赤が出るので、

 

ゼリーを作る時に使用しています。

 

赤の味は? ①ビート深い甘みと苦味
色の印象から、いちごのような感じがすることも*

②ハイビスカスティー…やや酸っぱい
とても爽やかで美味しいです*
  +
お砂糖 → レモネードのような味
ハーブティーが苦手な方にもおすすめ*

 

 

 

 

 

iHerbのオーガニックビート

iherb.co

 

 

 

黄YELLOW*うこん・ターメリック

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向かって左から赤ビート、青バタフライピー、黄うこん・ターメリック

 

 黄色はうこん・ターメリックのパウダーを利用しています*

 

うこん・ターメリックカレーの黄色い香辛料です*

 

1、2振りで鮮やかな黄色になるので、とても便利です*

 

うこん・ターメリックおすすめポイント* ・味…かすかな清涼感*
・色…1、2振りで発色*
・成分…クルクミンが肝機能にいい*
・卵アレルギーの人の卵風着色にも◎

 

 

 

iHerbのオーガニックうこん・ターメリック

iherb.co

 

 

橙ORANGEは2色ミックス*ビート+うこん・ターメリック

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オレンジはビート+うこん・ターメリック

 

オレンジ色は2色をミックスしています*

 

絵の具の色づくりと同じで、

 

オレンジ

 

になります。黄色の分量が増えると、山吹色になっていきます*

 

赤ビート黄うこん・ターメリックオレンジ色

 

色遊びみたいで楽しいですね*

 

 



緑GREEN緑茶(粉末緑茶)

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3色団子もビートと粉茶(粉末緑茶)で*

 

緑は抹茶や粉末緑茶を使います*

 

今回の着色はオーガニック粉茶(粉末緑茶)です*

 

一般的には抹茶を使うことが多いですが、わたしエマは粉茶がメインです*

 

粉茶(粉末緑茶)おすすめポイント* ・色の調整が簡単→若草色深緑まで
・苦味がなくて食べやすい
・抹茶と比べてコスパがいい

 

 

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青BLUEバタフライピー*

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こんなにキレイな青*チアシードドリンクはサンゴ礁の海みたい*

 

青はハーブティーを使っています*

 

まさかこんなに鮮やかな青が出るなんて♬

 

と、お問い合わせをたくさん頂く

 

人気のバタフライピー*

 

乾燥したお花のハーブティーで、お花6~8個を使用すると

 

着色にちょうどいい濃い青

 

が出ます*青の天然色素はなかなかないので、とても嬉しいですね*

 

普通のお茶なのでコスパもいいです*

 

バタフライピーおすすめポイント* ・味…ほぼないので色付けに最適*
・色…青と紫の2色が一度に作れる(クエン酸で変化します)*
・成分…ブルーベリーと同じアントシアニン
・ドリンクならこれだけで2色が一度に作れる*

 

他のものはパウダーですがこれはお茶なので、

 

白玉を作る水分をバタフライピーティーに置き換え

 

て作ります*青い液体で練り上げる作業はファンタジー感あります*

 

バタフライピーについては、効果・効能・入れ方をこちらで詳しくご紹介しています*

 

 

 

紫PURPLEバタフライピー+ビート

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バタフライピーで作った青と紫の紫陽花ゼリー

 

紫はバタフライピーをクエン酸で紫に変化させて使用します*

 

主に、

 

・ゼリー

・ドリンク

 

などの場合は、これで十分な紫になります*

 

今回は、白玉を着色したので、少し強めの紫が必要でした。

 

 

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青から紫に変わります*ドリンクとしては十分な変化*

 

なので、紫にしたバタフライピーにビートの赤を足して、

 

青い白玉とのコントラスト

 

をつくりました*ここでも色遊び*

 

 

なので、赤の分量が増えると赤紫になります*

 

ご参考にしてみてください*

 

 

 


NAVY BLUE

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七夕の時に作った天の川の水ようかん*

 

今回は白玉やお団子を使用したので、藍色を作りませんでした。

 

青系の色が

 

・青

・藍色

・紫

 

3色になるとほかの色と比べて多いな…青っぽいな…と感じるので、

 

無着色のプレーンを活かすこともお菓子で作る7色にはポイントになります*

 

SNSでカラフルなスイーツが人気ですが、

 

天然色素で味も楽しみながら

 

作ってみてください*

 

 

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紫陽花ゼリーの作り方についてはこちら*