Emma's Life

ダイエット、料理レシピ、ハーブ、オーガニックコスメ、iHerb

ノンシリコンなのにサラサラになるヴェレダヘアオイル*おすすめ*使い方*トリートメント

ヴェレダ*ヘアオイル 髪と地肌に優しいノンシリコンのヘアケアは、 アフターバスのトリートメントヘアオイルでも重要です♬ おすすめはヴェレダのヘアオイル♪ ヴェレダ特有のリュクスで重みのある あのガラス瓶の小さいサイズがかわいいです♬ オイル+エキス…

スタイリングにも使える♬ヴェレダ ヘアトニック*口コミ*使い方*効果

サスティナブルな社会を コスメ、スキンケアはヴェレダ推しです♬ その中でも今回口コミするのは、 ヴェレダ*ヘアトニック♬ 頭皮をすっきり健康に保ってくれる効果がある とても心強いスカルプケア製品です♬ ヘアトニックですが使い方は、2種類♬ ① スカルプ…

オーガニックコスメ*ヴェレダをお得に購入*楽天おすすめショップレポ

ヴェレダ*アルニカマッサージオイル オーガニックコスメの老舗ブランドとして有名な ヴェレダ* とても好きなブランドで長く愛用しています♬ 偉大な哲学者ルドルフ・シュタイナーが提唱する バイオダイナミック農法という 特別な栽培法で育てられた植物が原…

簡単*ホタテとチンゲン菜(小松菜)の青菜炒めレシピ*

ホタテの青菜炒め ホタテの美味しい食べ方♬ さっぱりとした中華風あんかけの ホタテとチンゲン菜の青菜炒めレシピ♬ ご紹介します♬お刺身用ホタテで作るのがおすすめです♬ 【#元気いただきますプロジェクト】送料無料 北海道 訳アリ 帆立(ほたて)貝柱フ...…

簡単*食べ応えあり♬ヘルシー手作り玉ねぎドレッシングレシピ*

玉ねぎドレッシング♬ 新玉ねぎの季節以外はなんか辛くて浮く… そんな玉ねぎを1年中フレッシュに サラダで楽しみたい人におすすめの ボリューム感ある玉ねぎドレッシングレシピご紹介です♬ 手作りドレッシングなら量を気にしなくていいので おうちサラダバー…

炊飯器で簡単♬混ぜるだけ*下茹では2種でOK→すずな・すずしろ*七草粥レシピ

春の七草 1月7日は春の七草の日♬ 7つの日本のハーブが、 お正月に疲れた胃腸を優しくいたわってくれます♬ 七草を揃えるのは大変!?ということはなく、 この時期になると七草セットがスーパーで売られています♬ スーパーでセット売り♬炊飯器で簡単に作れます…

圧力鍋の選び方は?電気?ガス?おすすめブランドと選び方のポイント

o圧力鍋の選び方* 圧力鍋を買おうと思っても、 選び方 電気 or ガス ブランド など、迷うポイントが多いですよね。 わたしエマは圧力鍋調理をとても頻繁にしています♬ 多いときは連日♬少なくても週3日くらい♬ 今はガスを使っていますが、 電気圧力鍋の購入も…

簡単なのに美味しい干し椎茸の作り方*たくさん手に入って困ったら屋外+室内で干す♬

自家製干し椎茸の甘辛煮♬ 椎茸がたくさん手に入ったら、 干し椎茸にする ことをおすすめします♬ 肉厚で美味しい干し椎茸はいいお値段…。 それなら、たくさん手に入った時に作ればいい♬ 室内干し? 屋外干し? 何日くらい? など、様々な疑問があると思います…

懐石風*簡単豪華*7つの食材が美しいお雑煮レシピ*白だし*お正月料理

懐石風お雑煮 各家庭に様々なお雑煮が伝わっていますが、 お雑煮だけでお正月気分になる 我が家の華やかなお雑煮をご紹介します♬ 7つの食材+塩鮭の甘煮を一緒に頂くので、 難しそうに見えますが、実はとても簡単です♬ そして、ポイントは塩鮭の甘煮です♬ 新…

アレルギー対応グルテンフリーおせちレシピ*米粉の卵焼き・かまぼこ*黒豆煮*紅白なます

グルテンフリーおせち* お節料理は手作りしたいですね♬ 今回はわたしエマの 【市販品・加工食品なしの完全手作り】 *卵 *小麦 *魚 *栗 *さつまいも*れんこん*ゴマ 全部なし♬ の米粉でつくるグルテンフリーおせちレシピをご紹介します♬ CONTENTS アレ…

簡単なのにプロの技*おしゃれな菊花大根の切り方*お節料理*なますレシピ*

菊花大根*簡単なのにプロの技*お節料理*なます お節料理の一品*なますの飾り切りをご紹介します♬ 菊花大根は、菊の花の形に切った大根で作るなますです♬ なますはお節料理に欠かせない一品ですが、 地味になりがち…。 そこで、我が家のレシピでは、菊花…

圧力鍋で加圧2分*670㎉カットの低カロリー黒豆煮レシピ*

お正月料理*黒豆煮♬ お節料理に欠かせない黒豆煮♬ ですが、何時間もかけて作るのは大変ですね。 圧力鍋を使えば、加圧2分でふっくら失敗なしで作れます♬ 今日ご紹介する量は作りやすい250gです。 670㎉カットのレシピだけど甘いお砂糖の量 にしてあります…

丹波の黒豆じゃなくてもとにかく美味しい♬おすすめ黒豆*楽天購入品

漆黒で大粒の黒豆*おすすめ楽天購入品 お節料理に欠かせない黒豆煮は、ぜひおうちで作りたいもの♬ 以前は丹波の黒豆を食べていましたが、 お豆専門店からおとりよせの黒豆がとにかくおすすめ♬ *大粒 *漆黒の黒がキレイ *つやつやふっくら *栗のように美…

ヘルシーで美味しい人参ポタージュ*フードプロセッサー簡単グルテンフリーレシピ*パナソニック

人参ポタージュ*フードプロセッサーで簡単* ポタージュというと、牛乳・豆乳などのミルクを使い、 バター・オイルと小麦粉で高カロリーです。 今日ご紹介するのは、グルテンフリー+アレルギー対応♬ *ミルクなし*バターなし*フードプロセッサー*簡単レ…

アトピー*皮膚科医おすすめ高額石けんを卒業できた白雪の詩*成分全て植物性*楽天*Amazon

もちもち泡*白雪の詩*楽天Amazonおすすめ アトピー、乾燥肌、敏感肌、肌荒れ、肌の老化など、 肌の悩みは尽きませんよね…。 そんな方におすすめしたいのが 白雪の詩という無添加石けんです♬ 白雪の詩(180g*2コ入*2コセット)価格:550円(税込、送料別) (20…

牡蠣の美味しい食べ方*丸ごと米粉小籠包とポン酢のレシピ*グルテンフリー

牡蠣の美味しい食べ方*丸ごと米粉の小籠包 牡蠣の美味しい食べ方で、特におすすめなのが 米粉で生地から作る*丸ごと牡蠣の小籠包* です♬グルテンフリーで体に優しいレシピです♬ 米粉生地ならではのもちもち感がアクセントとなって ジューシーな牡蠣を美味し…

副作用に注意!!効果効能を最大化するシナモンの選び方*セイロンシナモンとカシアシナモンの違い*iHerb楽天おすすめ

oカフェタイムに欠かせないシナモン* 甘くスパイシーな香りのシナモンは 美容や健康に様々な効果・効能があることから、 最近、特に注目されています♬ しかし、副作用が出やすい品種があるので ①危険性のあるシナモン②安全性の高いシナモン①と②の違い ↓ *…

美容*ダイエット*生活習慣病予防にも◎*シナモンの効果・効能*スティック*セイロン*iHerb・楽天おすすめ

シナモンスティック*効果効能と選び方o スパイシーで濃厚なスイーツが恋しい季節ですが、 一番人気のシナモンは、 甘い香りが気分をあげてくれるだけでなく、 実は、健康・美容にとてもいいスパイスとして、 たくさんの効果・効能があるんです♬ 香りの良さ…

料理に使いやすい*グルテンフリー米粉*カレー・スイーツレシピリンク*楽天おすすめ食品

おすすめ米粉*キヌヒカリ* グルテンフリーを実践している人は、 小麦の代替として米粉を使うことが多いです。 米粉はグルテンフリーなので、 △粘りがない △さらさらして調理が難しい △小麦とは全く違う粉 そんな風に感じる人が多いのが実際のところ。 です…

粉末昆布で簡単*本格和食*おすすめ出汁*化学調味料無添加

天然の昆布* 和食はダイエットにも健康にもよく、 最近では、世界から注目を集めています♬ 和食はなかなか難しいと感じる人が多いのが出汁。 わたしエマは、 粉末昆布 を使用することで、簡単に本格和食を作っています♬ 粉末昆布は、昆布茶のようなものでは…

簡単*止まらない美味しさ*千枚漬け風大根浅漬けレシピ*

簡単*千枚漬け風大根浅漬けレシピ* 京都の漬物千枚漬けはとても美味しいですよね♬ 気軽にいつでも頂きたいなぁと思い、 おうちで千枚漬け風を作って楽しんでいます♬ 簡単な千枚漬け風大根の浅漬けレシピ をご紹介します♬ レシピのポイントは、とにかく簡単…

そば粉*2020新そば購入*レポ♬パンケーキレシピ*栄養*楽天おすすめ食品

そば粉で手打ち十割蕎麦*楽天おすすめ食品 グルテンフリー・小麦アレルギー・ダイエットに最適な 国産そば粉 を今日はご紹介します♬ 購入レポ *梱包 *開封 *栄養 *おすすめそば粉 と、バンケーキレシピ、食レポまで♬ 今回購入したのおすすめそば粉はこ…

食品用の消毒エタノール*おすすめパストリーゼ77*使い方*楽天市場おすすめ

食品レベルの消毒エタノール*5lまとめ買いしてます* コロナの重傷者数が増え、コロナ第三波の今、 コロナ対策におすすめ消毒エタノールのご紹介です。 消毒エタノールは、 イソプロパノール という毒性のある添加物が使われています。 添加物は、 ×肌荒れ …

100万ポイントゲッター楽天スーパーセール攻略法*ポイント5倍デー*お買い物マラソン・その他セールも♬

わたしエマは、楽天会員の上位1%に入る 100万ポイントゲッターです♬(2020年12月現在) 節約のために *楽天スーパーセール *楽天お買い物マラソン *ブラックフライデーなどその他セール のときにまとめてお買い物しています。 わたしエマは、約5年間で10…

濃厚*リピ確定*クーベルチュール ホワイトチョコレート*楽天市場おすすめ食品

パッケージもワンランク上*楽天市場おすすめ食品 ホワイトチョコレートが好きな人におすすめしたいのは クーベルチュールチョコレートのホワイトです♬ クーベルチュールは、高級洋菓子に使用される 高品質なチョコレートで、 普通の板チョコや製菓用チョコ…

圧力鍋で加圧3分*野菜と鶏肉のポトフ*簡単・時短レシピ

圧力鍋レシピ*野菜と鶏肉のポトフ 寒い季節に美味しいポトフですが、 圧力鍋があれば完成まで20分の簡単時短料理です♬ 普通のお鍋で煮込むのはなかなか時間がかかかりますが、 圧力鍋なら加圧3分でOK♬(圧力=0.1MPaの場合) お野菜と鶏肉もざくざく大きくき…

リピ確定*場外市場から直送*新鮮*美味*ホタテのお刺身*楽天市場おすすめ冷凍食品*解凍・食レポ♬

場外市場から直送のホタテのお刺身♬ ホタテのお刺身が食べたいけど、 コスパのいい魚のお刺身を見ると つい魚ばかりになりませんか? そこでわたしエマは、本場北海道から 冷凍のホタテのお刺身をお得にお取り寄せしています♬ 楽天市場おすすめ冷凍食品のご…

圧力鍋で簡単*金時豆とは~レシピまとめ*低カロリー煮豆、栄養価、あんこの作り方*

大粒*金時豆の豆ごはん* 大粒でふっくら美味しい金時豆について、 これまで金時豆の基本的なことから、 ①スイーツ、②甘煮、③おかず(マリネ)の 3つの金時豆レシピをご紹介しました。 具体的には▼こんな感じです♬ 金時豆について*ご紹介内容 金時豆とは …

圧力鍋で簡単*金時豆のマリネ*おしゃれサラダご飯*水煮レシピ

簡単*金時豆マリネのサラダご飯* 菜食の簡単メニューでおすすめなのは 金時豆のマリネのサラダご飯です♬ 豆の水煮も圧力鍋で簡単にできておしゃれなご飯レシピ♬ 圧力鍋の加圧時間*はなんと3分♬ あっという間ですね♬ 難しかった金時豆の水煮も簡単にできる…

砂糖200g減量!!圧力鍋で簡単カロリーカット金時豆の甘煮とあんこレシピ*煮方

金時豆の甘煮で作ったあんこ♬ 金時豆をはじめとした、豆の甘煮は 砂糖の多さが気になるところ…。 そこでわたしエマは、砂糖の量を控えても、 甘みを感じられる工夫をしています♬ また、圧力鍋で加圧3~4分と短時間で作ります♬ 3分加圧 → キレイな形の金時豆…