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2020-09-12から1日間の記事一覧

鶏胸肉*そぼろご飯*今日のごはん*タンパク質補給♬

鶏胸肉のそぼろご飯*タンパク質たっぷり♬ 今日のごはんは 鶏胸肉のそぼろご飯* で、タンパク質しっかり♬ ミンチは買わずに、鶏胸肉を自宅で フードプロセッサーでガー っとしてひきます♬簡単に作れて新鮮♬ そして節約ごはんになるので 自家製ミンチおすす…