Life and health

ダイエット、料理レシピ、ハーブ、オーガニックコスメ、iHerb

2020-02-21から1日間の記事一覧

グルテンフリー*米粉とそば粉の栄養・特徴・使い方について

そば粉で作ったケーキ風ホットケーキ♬ 今日は、グルテンフリーの粉類についてご紹介します。 グルテンとは、小麦粉の粘りの成分のことを言います。 これは、パン作りやお麩の要の成分として親しまれています。 最近グルテンフリー(グルテンを摂らない生活)…